我的胸部下垂怎么半
第1招——夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
第3招——呼吸丰胸
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，...
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做完流产后怎么保护乳房？
为了保证产后顺利地母乳喂养并保持良好的乳房形态，乳房保健十分重要，应该从孕期开始。注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩，孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩，使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织正常发育。哺乳时应注意正确的喂奶姿势和婴儿的含接姿势，婴儿应把大部分乳晕含在口中，双唇外翻呈鱼唇状，正确的含接姿势可减少发生乳头皲裂；两侧乳房喂奶时间应均匀，以免双侧乳房大小不等，影响美观；哺乳结束时，不要强行用力将乳头从婴儿口中拉出，正确的做法是将小拇指从婴儿嘴角伸入，让婴儿张开口，乳头会自然的从口中脱出；胀奶时，可采取按摩、热敷等方法，防止发生乳汁淤积；乳母还要学会正确的挤奶方法，避免因手法不当引...
山东假体隆胸手术哪里好
中国最权威的整形专家周茂华教授，天津8630部队医院
个性化假体隆胸术已经成为时代发展的趋势，天津8630部队整形医院，整形专家周茂华教授对乳房整形美容手术做出巨大贡献，他用美容专业的审美眼光来理解乳房美，整形专家周茂华教授微创动感隆胸，融合了东方人的三维的特点、结合先进的微创整形技术，在腋下或着乳头下缘实施2cm技巧性弧形切口，不留痕迹，创造隆胸手术的新层次，放在胸肌浅筋膜下的,可以像放在乳腺下的一样有动感、自然、逼真,可以和乳腺有筋膜隔开,对哺乳更好犹如天生，也在真正意义上满足了“含蓄、内敛”的广大爱美女士需求。满足了不同人对乳房形态的要求，创造了无数完美乳房。
参考天津8630部队医院...
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参考天津8630部队医院...
怎样鉴别诊断乳腺癌?
乳腺癌患者大多数是以乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等为主诉而首次就诊的。如何判断自己乳房上所长的肿块是不是癌？如何区别乳头溢液是良性疾病还是恶性疾病呢？这需要请有经验的专科大夫进行详细的鉴别诊断，分别与乳腺癌表现相类似的各种良性疾病进行鉴别，避免误诊误治。
一旦发现有乳房肿块时，需要与乳腺纤维腺瘤、巨纤维腺瘤相鉴别；出现乳头溢液时需要与导管内乳头状瘤相鉴别；有乳头糜烂时需要与乳头部腺瘤相鉴别。
(1)乳房肿块
①乳腺纤维腺瘤(乳腺腺纤维瘤)：是最常见的乳房良性肿瘤，由于激素水平、比率平衡失调引起，好发于15～35岁妇女，高峰年龄为20～25岁，绝...
一旦发现有乳房肿块时，需要与乳腺纤维腺瘤、巨纤维腺瘤相鉴别；出现乳头溢液时需要与导管内乳头状瘤相鉴别；有乳头糜烂时需要与乳头部腺瘤相鉴别。
(1)乳房肿块
①乳腺纤维腺瘤(乳腺腺纤维瘤)：是最常见的乳房良性肿瘤，由于激素水平、比率平衡失调引起，好发于15～35岁妇女，高峰年龄为20～25岁，绝...
乳头一直内陷
(一)发病原因 从致病因素的角度，真性乳头内陷又有原发性和继发性2种：
1.原发性乳头内陷的主要原因
(1)乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
(2)输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
(3)乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。
2.继发性乳头内陷的主要原因 通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。
(二)发病机制
1.发病机制 原发性乳头内陷是一种发育畸...
1.原发性乳头内陷的主要原因
(1)乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有15～20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。
(2)输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。
(3)乳头下缺乏支撑组织的撑托，也是乳头内陷的原因。
2.继发性乳头内陷的主要原因 通常继发于乳房的肿瘤、炎症、外伤或乳房手术后瘢痕的牵拉，或是巨大乳房下垂等。
(二)发病机制
1.发病机制 原发性乳头内陷是一种发育畸...