中医食疗手脚冰冷
多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料...
“中医食疗手脚冰冷” 的相关文章
中医治神经性头疼都有什么治疗方法
头痛是一种常见病，祖国医学历代医家认为，头部经络为诸阳经交会之处，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，都上会于此．若...六淫外侵，七情内伤，升降失调，郁于清窍，清阳不运，皆能致头痛．新感为头痛，久病为头风．大抵外感多实证，治宜疏风祛邪为主；内伤头痛，多属虚证，治宜平肝，滋阴，补气，养血，化痰，祛瘀等为主。但由痰饮，瘀血所致者，为虚中有实，应当分别庄施治．头痛可分偏正、左右、前后、寒热，
如痛在脑后，上至颠顶，下连于项，多太阳经风郁；宜用川芎、羌活、蔓荆子、苏叶； 痛在左右头角，并连及耳部，多少阳经火郁，宜用菊花、丹皮...
白癜风中医治疗? itb
白癜风是大家都熟悉的一种皮肤病，又称白蚀症，是皮肤科的常见病，主要临床表现为皮肤出现局部色素脱失，产生白斑，然后逐渐扩大蔓延，白斑病虽不痛不痒，但侵蚀着患者健康的肌肤和心灵，严重损坏人的容貌，挫伤人的精神，影响正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性疑难病之一。白癜风是一种病因尚未完全明确的后天性色素缺乏症。由于表皮与真皮之间的黑色素细胞内酪酶系统功能减退或丧失，从而生成黑色素量减少而引起的。建议使用（百度搜索。。。。。白立修强效组合）完美组合，修复+遮盖，双效合一，标本兼治，（百度搜索。。。。。白立修强效组合）是针对白癜风研...
三叉神经痛中医病名? ？ smvh
中药治疗三叉神经痛有非常独到之处，比如纯中药 头痛宁特效贴，使用简单得很而且止疼快，效果好。还没有西药的各种副作用，在三叉神经痛治疗上独树一帜，效果独特。
不存在统一偏方，秘方，祖传八代御医绝招。
中医是如何分辨肾阴虚和肾阳虚的？
肾阴虚：是肾脏阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数． 用现代说法来说，就是：肾阴虚－－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸． 病证名：指肾脏阴液不足。症见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗、遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。 肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚,...
古代的中医医书著作有多少？
希望对你有帮助
太多了啊 列举一下吧 先秦：《神农本草经》神农氏 《皇帝内经》 汉代：马王堆汉墓医书 《黄帝内经素问》 、张仲景《伤寒杂病论》、张仲景《金匮要略》 唐代：孙思邈，《千金方》，明代：王叔和的《脉经》、皇甫谧《针灸甲乙经》、陶弘景《本草经集注》、葛洪《肘后备急方》、巢元方《诸病源候论》、苏敬《新修本草》 、王焘《外台秘要》、元丹贡布《四部医典》、《太平圣惠方》、王惟一《铜人腧穴针灸图经》 北宋：宋慈《洗冤集录》 回回药方 忽思慧《饮膳正要》、许国祯《御药院方》 、刘完素《素问玄机原病式》、张子和《儒门事亲》、朱...