右膝内侧副韧带断裂
问题：
1.我刚入院的时候经过核磁共振和手法检查，认为副韧带肯定断裂，交叉韧带可能也断裂了，当时决定先进行副韧带修补手术，六个月后视情况再进行交叉韧带重建，但是在手术过程中大夫观察了一下并重新做了一下测试，似乎交叉韧带并没有断裂，只是受损，请问如果只是受损，石膏固定六周后受损韧带能否自行愈合呢？对我现在的恢复有影响吗？
2.我现在膝盖的伸直基本没问题，但是在紧绷状态下站立的时候感觉髌骨周围有酸痛和不适感，不能长时间坚持，是否跟交叉韧带有关？这种情况能否按您文章的方法进行伸直练习？
3.现在关节肿胀比较明显，消除肿胀是该进行冷敷和还是热敷呢？现在这个季节，冷敷可以吗？我现在每天用中药进行热敷，自我感觉有一定效果，不知是否可以热敷？
4.手术记录记载：内侧副韧带浅层于胫骨侧断裂，近端回缩，深层于股骨内上髁处断裂，深浅层分离。手术时使用了两颗3.5mm带缝线铆钉分别将深浅层韧带固定在上髁内侧面和胫骨平台内侧面，请问这种铆钉对将来有什么影响吗？
5.力量恢复多长时间或者恢复到什么程度可以进行上下楼梯呢？我已经休息了一个多月，年底单位事务繁杂，急于回去工作，虽然工作...
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韧带扭伤要多长时间才好？
韧带拉伤是常有的事，除了紧急性拉伤外，不当的方法也会拉伤韧带。 我记得小时学体操和武术时，老师（后来是省级教练）让我们拉韧带，虽然教材中没有严格的教程训练的方法，但是，我们却从中体会到了练习的方法，当我带训练队时，也采用一些这样的方法。 柔韧性训练实际应该是一种柔和的运动，必须学会轻柔，否则会适得其反。因为关节和肌肉活动范围过大很容易导致自身的伤病。 １、准备性活动。仅以压腿来说吧，分速压和缓压。缓压就是每次用三四十秒的时间轻柔地进行柔韧性练习，一拍下去，直到拉伸的肌肉产生轻微的疼痛，这就是身体允许的最大范围拉伸的临界点，...
脚踝韧带扭伤后遗症怎么治疗？
软组织损伤后遗症，用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗，解决问题。
建议您去当地的中医院去做一下针灸、按摩、红外线等理疗加中药熏蒸治疗联合效果不错，一般很快见效。
祝您早日康复！
像您这种情况很多见呀！刚开始没拿它当回事，没想到会这么重，因而错过了最佳治疗时期，去医院做针灸、按摩等理疗会很快恢复的。
去医院检查
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踝关节外侧韧带扭伤在前抽屉实验中一定呈阳性吗？
我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下~~~~~ 虽然我回答的基本都是这个答案，但是我希望你听我的，身体是你自己的，与其在这里盲目的问，得到N个不同答案，到最后伤害的还是你自己的身体，回答你问题的人也不用负责，还不如去医院花点钱问仔细点，自己也放心点，还有在中国医院看病要不被杀猪是不可能的！ 一个小医生的一点点建议！ 还有有什么问题你 追问 ，我一定会回答你的！！
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膝盖韧带扭伤，X光片骨头没事。
当时很忙，未及给您检查。诊断：前交叉韧带断裂，股骨外髁及胫骨平台后方骨挫伤（此韧带撕裂的合并症之一，详细请见下面的文章），内侧半月板后角纵裂（可争取缝合），外侧半月板后角不全纵裂（信号很明确，应该是前交叉韧带断裂时膝关节半脱位碾挫所致）。外侧副韧带上段有水肿信号，但未必有损伤，因为可能是关节囊损伤信号干扰。注意事项：1.明日上午8:30到北医三院外科楼15层找我，我会给大楼一层登记室打个招呼让您进来。主要是要明确外侧副韧带有无损伤，如果有，需要尽快住院手术治疗；如果没有往下看。2.外侧副韧带没有损伤的情况下，需要尽快压直和...
韧带扭伤（还要凑六个字？）
韧带的损伤是很难恢复的，特别是扭伤之类的导致韧带松弛或疼痛，并且有很高的复发率。
首先，你平时就应该注意膝部的保暖和保护，特别是运动量大的时候，不要因为运动完了很热，就穿着条短裤四处晃荡；夜间天气转凉，如有膝部的不适，可以用温水或热水敷下膝盖。
其次，在运动的时候，要注意膝部的负荷不要过量，像蛙跳、深蹲之类的关节负重较大的运动就要量力而行，你可以在练手臂胸腹力量的时候挑战极限，膝部有伤的话膝盖就算了，不要逞英雄。
然后要注重锻炼大小腿的肌肉，以代偿膝盖韧带的作用，你可以在膝盖韧带不完全负重的前提下锻炼大小腿力量（比如借用深...