健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样不晕车




教您几个小招数,一定比吃苯海拉明管用,保证您既不会晕车晕船,也不会昏昏欲睡了。 1、肚脐上贴块风湿膏药 您可别小看了肚脐眼,它是您身体上的一个重要穴位,上车前您可以在肚脐上贴块风湿膏药,您就不会再晕头转向了。 您还可以先在肚脐上贴上一片生姜片,或者先滴几滴风油精在肚脐上,再贴上风湿膏药或医用胶布,这样效果会更好了。 当然如果您的皮肤比较容易过敏,贴膏药时就得小心了,因为这样的话,贴上风湿膏药后,肚脐周围会红上一大块。不过您不用紧张,一般过几天它就会自己好的。 2、旅行前应有足够的睡眠 睡眠充足,精神就好,可提高您对运动刺激的抗衡能力,所以您在旅行以前应该保证有足够的睡眠,尽量不要熬夜,这样您有充沛的精力,就不容易晕车了。 3、乘车坐船以前不要太饿或太饱,不要喝酒 您最好在旅行前只吃七、八分饱,尤其不能吃太多的肉,不然的话您就容易出现恶心、呕吐等症状。当然您也千万不要饿着出门,不然也会容易晕车的。 在旅行前您也不要喝酒,喝酒会让您很容易晕车的。 4、放松精神 其实,晕车完全是心理的作用,也就是说,您只要不想着晕车,...

“怎样不晕车” 的相关文章

坐长途客运车晕车咋办



1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。 2、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。 4、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者...

晕车的话最好吃什么?



治晕车晕船的妙法   1 、不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。   2 、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。   3 、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。   4 、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。   5 、头部适当固定,避免过渡摆动。   6 、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。   7 、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭...

怎样可以治晕车?晕车的原因?



晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”, 晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称,它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。 
 
人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分,其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激,具有调节身体平衡感受的能力,它经前庭神经与中枢神经连接。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时,或汽车启动、加减速刹车、晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,都会使人经常不规则地改变体位,使内耳的前庭器官受到刺激而产生过...

晕车怎么办?谁有方法防治?



有晕车晕船晕机史的旅客 ,在出远门之前服些防晕药是非常必要的。常用药物有晕海宁、东莨菪碱和胃复安等。但必须强调的是 ,如不能科学地用药 ,不注意服药的“时间差” ,就难以达到防晕效果。为提高药物的防晕效能 ,必须在出发前1小时空腹服下 ,以缩短药物在胃内的排空时间,使药物尽快抵达肠道吸收 ,发挥应有效应。但如急着乘船搭车来不及服药怎么办?可以在乘车前5~ 10分钟肌注 10毫克胃复安 ,然后再口服50毫克晕海宁 ,同样能获得满意效果。 晕车主要与影响耳内前庭器有关,高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲...

为什我会晕车?晕车吃什么不会晕?



运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。 内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器(又称囊斑),它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。半规管感受角加(减)速度运动刺激,而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加(减)速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时(如汽车转弯,飞机作园周运动),角加...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。