肝胆湿热重，适合用什么样的中药长期泡水喝呢？
吃龙胆草+枝子+茵陈泡茶,效果不错,就是味道不是很好喝,有点苦~~!龙胆草功能主治：清热燥湿，泻肝胆火。用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐。枝子功能主治：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病心烦，黄疸尿赤，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。茵陈功能主治：清湿热，退黄疸。用于黄疸尿少，湿疮瘙痒；传染性黄疸型肝炎。
龙胆泻肝汤.
这不是肝胆湿热重。你要综合治。
绿豆汤
去看看中医吧!
药吃太多了对人身体不好最好去找医师看一下你可以试用一龙胆泻肝烫来喝一下可能以用金银花和菊花来泡喝
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补充营养咯
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可能是最近营养不良，多吃的黑色食物看看。
营养不良
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1、多吃水果、蛋白质含量高的食物。2、吃点大枣、枸杞子、山药等食物进行食补3、吃点Vc和Ve，在做些美白的面膜，
便宜有好用!还有最棒的就是红酒面膜!屈臣氏就有98元!能用好久,晚上用免洗的,就不用额外使用晚霜! 还有我比较喜欢在脸上抹珍珠粉!不但美白,还细致毛孔,防止出油! 朋友有用牛奶洗脸的!连续使用一周也见白了! 我觉得肤色是可以改变的!最下策才是用遮盖! 皮肤是靠保养的!
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高三了肠胃不好求快速改善方法。
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米...
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吃完了以后和朋友一起出去散步半个小时以上.有助于消化.坚持一个月,应该可以解决这个问题. 答案补充 你是明显的吃再多也没用的那种!我建议你以后睡眠时间不要太长,早上早起运动让自己兴奋出汗,然后工作或者学习一天,会很疲惫,这样到了晚上你就会特别想睡觉,而且睡得很香的.只要睡得好,就会慢慢能吸收了.
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