【心脏、一分钟跳90多下,跟寿命有关系吗?另外血压60-90 偏低 跟过多食肉有关系吗?除了加强运动还有别的办法改变吗?
你好你的血压是正常的!低血压标准就是收缩压<90舒张压<60!脉搏=心跳 都是60~100次!你的都是正常范围!你担心什么那!你吃肉还是不多啊!多的话血压早就上去了!你的眩晕与工作劳累有关建议适当增加休息时间 。你身体很好建议保持!
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血压偏低怎么治?
现代医学治疗本病,主要应用多种升压药对症治疗,如有其他疾病造成的低血压应予病因治疗。1)“低血压”的食疗秘方:1. 取乌骨鸡1只(约重1500克),红糖150克,当归头60克,黄芪50克,米酒50毫升。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中红糖、当归头、黄芪、米酒,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2月。2. 用粟子150克,红枣15枚(去核),净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。3. 取糯米60克,鲫鱼1条。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服2月。...
血压偏低怎吗办?
楼主您好!
自制的生脉饮治疗低血压效果不错:
方法是:西洋参10g 麦冬5、6粒 五味子10粒 冰糖适量(按自己口味)。
将上物用开水冲泡20分钟之后当茶饮,喝到无味时将西洋参吃掉, 麦冬、 五味子弃掉。每天冲一剂,短期2、3天就有效,要想长期稳定血压须坚持至少1个月以上。祝你健康
多运动
我血压偏低,如何提高
低血压的患者应注意: 1 锻炼身体,增强体质,提高机体调节功能。 2 早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降。 3 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 4 常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。 5 为防止晕到,低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。 排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 低血压病人的饮食治疗: 1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如...
我21岁了,血压有点偏低,经常头昏,身体也没有力气,请问吃什么东西比较好呢?
缺营养,需要食补大量营养食品、鸡鸭鱼肉青菜多吃。注意别吃芹菜和洋葱是降压的。
血压偏低接近正常,体温经常36度,头腹膝脚怕冷,胃肠不是很好.极易感冒.请问有何食补妙方谢谢
温补,多喝汤,如当归煲鸡汤,