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情绪化与抑郁有什么本质区别么?




人的情绪化行为有哪些特征呢?   行为的无理智性。人的行为应该是有目的、有计划、有意识的外部活动。人区别于其它动物之一,就在于人的行为的理智性。但是,人的情绪化行为的一个重要特征,往往缺乏这一点:不仅“跟着感觉走”,而且“跟着情绪走”。行为缺乏独立思考,显得不够成熟,浮于表面,轻信他人,而且有时还依赖于他人。   行为的冲动性。人的行为本应受意志的控制联系,受意识能动地调节支配。但是,人的情绪化行为反映了意志控制力的薄弱,显得冲动。一遇什么不顺意的或不称心的事,就象一个打足了气的球一样,立即爆发出来。带有情绪化行为的冲动,看起来力量很强,然而不能持续很长的时间,紧张性一释放,冲动性行为就结束了。这种冲动性行为往往带来某种破坏性后果。   行为的情景性。它的显著特点是为生活环境中与自己切身利益相关的刺激所左右。满足自己需要的刺激一出现,就显得非常高兴;一旦发现满足不了,就会异常地愤怒。因此,这种行为就显得简单、原始,比较低级。如果他人故意地制造一个情景,那么,一些人就会按照他人预计的方式行动,就会上当受骗。   行...

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如何预防心里抑郁?



更年期是一个特殊的时期,一般在女性绝经期前后,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升,以及时不时会有疲倦、呼吸不顺畅、胸口发闷、焦虑不安、脾气暴躁、失眠、眩晕、耳鸣、心悸、性欲改变等情形发生,这些情形称为“更年期症候群”。 更年期虽然是女性的自然生理过程,但更年期症状却因人而异,有的妇女症状较严重,有的病症较轻。近年来,医学界认为,更年期妇女如果能注意饮食,不仅能安然度过更年期,而且许多不适症状也可...

我这样是不是抑郁症



       我们每个人在自己的人生阅历和生活中,总难免出现这样那样的不如意,可以说谁都有过抑郁的体验,像生离死别、高考落榜、应聘落选、升职落举、经济拮据以及患病、失恋等等。但是,这类的抑郁,完全是属于人们在生活当中正常的情绪而已,如果能够正确面对,那么绝大多数人都能很快地从忧虑和悲伤中解脱出来。然而,还有些抑郁就不会那样轻松自如地摆脱了,痛苦在抑郁中的人就是疾病患者。是患者,就难免遭受疾病的折磨,他们情绪低落,不愿做任何事情,生活起居也懒得安排,既影响身体健康,...

引发抑郁症的常见因素?福州哪家医院治疗抑郁效果最好?



引发抑郁症的常见因素?  1、遗传基因:忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人,子女患病率提高至50%-75%。  2、环境诱因:令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症,如丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。
  3、药物因素:对一些人而言,长期使用某些药物会造成忧郁症状。  4、疾病:罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海...

如何治疗抑郁症?



抑郁症患者在全世界范围内明显增多。他们自感十分痛苦,甚至消极厌世。美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况,对他们提出以下几条自疗措施: (1)千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。 (2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。 (3)尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。 (4)尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。...

我很抑郁,精神恍惚,我该怎么办?



首先要多跟人交流,多说话多沟通。建议如下: 1:多运动,那些消耗比较大的,比如长跑,抑郁一般都是有一两件不顺心的事情造成的情绪的低落,在跑步的过程中,身体的劳累会将那些不顺的事情短暂的忘却,或者是你最喜欢的一项。另外经常运动,身体强壮了,可以在一定程度上建立自信。 2:正如前面说的,抑郁是某些不顺心的事情使自己身心发生变化,从而产生病症。这些事情也许是过去发生的,也许是进行状态,也许是未来潜在的可能。这些事情会产生一个巨大的思维截断,什么意思?就是思想是象流水一样不停的流动的,快乐的悲伤的等等各种各样的,这些事情因为自己看...
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