补钙需不需要注意点什么？
①空腹不宜补钙 无论是食物中的钙还是各种钙剂中的钙，进入人体后均需在胃酸的作用下解离成钙离子，若没有胃酸的分解消化，钙就不能很好地被肌体吸收利用。所以我们建议钙剂与食物同服，不宜空腹服用。
胃酸的分泌，取决于神经体液或人体生物钟代谢的调节，更主要是取决于食物的摄入时间。当食物在口腔内被咀嚼的时候，胃壁细胞就开始准备分泌胃酸。食物进入胃后，食糜在胃内蠕动，一方面促进胃酸与食物充分接触。食物中的大分子被分解成小分子，在肠道中胆汁酸盐和胰脏中消化，最后被人体吸收。如蛋白质分解成氨基酸，脂肪分解成脂肪酸，碳水化合物分解成葡萄糖，钙、铁、锌、镁等分解成离子，这个过程被称为分解代谢。各种小分子物质随血液被运送到肝脏或肌体各部再被利用，称为合成代谢。吃进食物可促进胃酸分泌，也就促使钙分解成离子，以便吸收利用。受人体生物钟的控制，为促进人体消化食物，一日三餐时，正是大量分泌胃液的时候。在进餐同时服用钙剂，可使钙剂与食物混合并搅拌在一起，一些碱性强的钙剂也可被稀释，能减少对胃黏膜的刺激。各种糖能增加钙的吸收，各种钙...
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都是躺着 躺着 。。。。。。。。。。。原因就是躺着。试试这两招，自我按摩一下。
睡前醒来试试这两招，可以快速放松，快速入睡。能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医...
婴儿喝奶时抽搐，颤抖
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1-我...
癫痫病的典型症状是什么?
你好，癫痫发作轻者身体局部麻木、电刺一样感觉、失神发呆、眨眼点头、吞咽咂嘴、语言中断、幻听幻觉、日发次数不等；重者突然倒地、意识丧失、口吐白沫、眼睛上翻、牙关紧闭、全身抽搐、两便失禁；更有甚者,出现持续性大发作,而危急生命。西医目前治疗癫痫没有好的治疗方法，建议你采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。 到好大夫网网站查看回答详情>>
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谁告诉我这是什么病
你描述的病史并不是很详尽，不知道他发病到现在有多长时间了，有没有加重趋势，你说的抽筋是不是抽搐的意思？ 单只手抽筋缺钙的可能性不太大；如果手抖得厉害，而且在没有劳动的时候加重，走路有点慌张像前冲的感觉，眨眼次数减少等等，很可能提示是帕金森病；还有，他的手抽搐伴随没伴随手的力气减低，下肢的力气怎么样，讲话口齿清楚吗，伸舌居中吗，如果上述几个问题回答都是否定的，那脑梗死的可能性也能排除，需要拍一个CT或者MRI.老年人，还是去医院查一查吧，不然我们根据经验猜是解决不了根本问题的。仅供参考。
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小儿癫痫严重吗？六盘水有专业治疗医院吗
小儿癫痫未经系统规律地治疗或发作频繁（尤其是大发作或出现过持续状态后），长期不能控制者，智能和性格的改变比较明显。
建议一定要到一些权威性的专业医院去治疗，像贵州利美康外科医院六广门总院就很不错，口碑一直很好，我有个亲戚孩子也是这里治疗好了癫痫病，贵州利美康外科医院六广门总院是省卫生厅批准的综合医院，是国家三级专科、省、市医保定点医院，新农合医疗定点单位、全国百姓放心医院、贵州省诚信示范医院。地址：贵阳市中华北路101号（六广门总院）
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