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怎么样按摩才能使头不痛??



对于比较常见的扭伤、落枕、肩周炎、手麻、胸胁挫伤、肩背部局部性痛点和腰腿痛等软组织损伤疾患,如用“痛点用力”的疼痛按摩法进行治疗,由于在按摩时有的患者感到疼痛剧烈,甚至不能忍受,尤其是一些年老体弱及痛觉过敏者,往往因此而不得不中止治疗。但用“以痛为腧,不痛用力”的不痛按摩法进行治疗,由于在不痛或少痛的情况下解除患者的病痛,就容易被患者乐于接受,且效果很好。现以常见的落枕为例,介绍不痛按摩法,以供参考。  患者正坐,医者站于其背后。嘱患者缓慢转动头颈至疼痛明显时,保持其体位。医者以拇指按于患者颈部的“最痛点”,在原位将患者头部作后仰或前俯,使“痛点”转化为“不痛点”后,先按后推。先在“不痛点”用拇指由表及里按到1-2分钟,后在“不痛点”用拇指作向外、向下方向平推2-3分钟。按推后嘱患者将头转回原处,再嘱患者重复上法缓慢转动头颈,找出移动的“新痛点”,以同法作拇指按推法。如此反复,到颈部活动基本恢复正常,痛点明显消失为止。这样,就在不痛或少痛中将落枕的病痛按摩掉。
  举一反三,其它软组织损伤疾患同样用不痛按摩法进行治...

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楼主,你可以看看这段资料。希望对你有帮助。
 
前一段讲 胃痛的原因。后一段讲 胃痛的治疗。
胃痛的原因:1 肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚,以木性暴,且正克也。”若气郁化火,可致疼痛加重;火郁日久,致肝胃之阴亏耗,则病程每多缠绵;如久痛入络,络脉损伤,则见吐血,便血等症。
2 饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品,以致脾胃受伤,食滞中焦,气机不利而产 生胃脘疼痛。或因寒凉伤中,胃阳被遏,正邪交争,而胃痛乃作。...

怎样护理肝脏



楼主你好~
肝病患者要想获得康复,首先要用药治疗,但是仅仅靠治疗却是不够的,正所谓:“三分治疗,七分养”。尤其对肝病患者来说,保养的作用尤为重要。
  概括地说,肝病患者的保养,大致有三个方面,即:休息、心情和饮食。
  肝病的保养一、休息在肝病保养中十分重要。中医学认为:肝藏血,“静则血归于肝脏,动则流行于四肢”,故静卧休息,血液回归于肝脏,肝脏得到血液的充养,则有利于肝病的恢复。从现代解剖学形态上看,肝内部充满了脏隙(肝血窦),这与古人的认识不谋而合。肝脏又是人体的一个加工厂,一切功能活动所赖以供给的营养物质都在肝内生...

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1、流行状况、危险因素和照顾的可及性 偏头痛是来源于古代埃及对一组头痛综合征的描述,头痛病人是初级卫生保健中遇到的最常见的病人。有90%以上的成年人每年至少有一次头痛的经历,最常见于青年和中年女性。即使按近15%的年轻男性和25%的年轻女性因头痛而就诊进行估计,每年就有近1,000万人次以头痛为主因到诊所就诊。在美国,头痛是前10位最常见的病人就诊医生诊所的疾病之一,每年大约有17.6%的女性和5.7%的男性患过1次或1次以上的偏头痛。在一项涉及到20,468个病人的研究中,研究者发现,无论是男性还是女性,偏头痛在35~4...

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腹泻【概述】 正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。 【诊断】 腹泻的原发疾病或病因诊断主要须从病史、症状、...
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