怎么样按摩才能使头不痛??
对于比较常见的扭伤、落枕、肩周炎、手麻、胸胁挫伤、肩背部局部性痛点和腰腿痛等软组织损伤疾患,如用“痛点用力”的疼痛按摩法进行治疗,由于在按摩时有的患者感到疼痛剧烈,甚至不能忍受,尤其是一些年老体弱及痛觉过敏者,往往因此而不得不中止治疗。但用“以痛为腧,不痛用力”的不痛按摩法进行治疗,由于在不痛或少痛的情况下解除患者的病痛,就容易被患者乐于接受,且效果很好。现以常见的落枕为例,介绍不痛按摩法,以供参考。 患者正坐,医者站于其背后。嘱患者缓慢转动头颈至疼痛明显时,保持其体位。医者以拇指按于患者颈部的“最痛点”,在原位将患者头部作后仰或前俯,使“痛点”转化为“不痛点”后,先按后推。先在“不痛点”用拇指由表及里按到1-2分钟,后在“不痛点”用拇指作向外、向下方向平推2-3分钟。按推后嘱患者将头转回原处,再嘱患者重复上法缓慢转动头颈,找出移动的“新痛点”,以同法作拇指按推法。如此反复,到颈部活动基本恢复正常,痛点明显消失为止。这样,就在不痛或少痛中将落枕的病痛按摩掉。
举一反三,其它软组织损伤疾患同样用不痛按摩法进行治...
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看求医不如求己,按摩太冲穴。第二天,小腿至臀部内筋走路酸痛?
和经络不通有关系。而经络就像是一种空间通道。“经”有路径的意思,“络”有网络的意思,经络就像路径和水网联系小镇 村庄一样,遍布全身,联系着人体的各脏腑组织器官;气血在其中运行,输送着营养和信息,所以经络是运行全身气血、联络脏腑肢节,沟通表里上下的通道。很简单的理解如果通道不通了,自然就会有很多疾病出现了。就像平时我们所经常听到和提到的亚健康状态就是经络不通的典型表现。 根据经络学说,人体的一切功能都是在经络系统的控制下进行的;经络失控是疾病形成的原因;而疾病的痊愈则是经络发挥了调整作用的结果。因此经络就是人体的医疗保...
怎样给腰间盘突出得患者按摩啊?
腰痛,别以为都是“劳损” 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀考甭酝馍嘶蚶退稹⒀±退稹⑶恐毙约怪椎取T诖彻勰钪校谝话慵觳榕懦膊∫蛩睾蟮穆匝闯1坏弊觥把±退稹保涫担?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期...
面瘫病人面部按摩手法?
面瘫的原因,从中医的角度来解释,是和风邪有关,什么叫风邪呢?如果外界的风,引起了人生病的话,在中医上就叫做“邪风”。很多病人回忆,都有受风史,但也有些病人却并没有吹风,这类人发病的原因,跟自己当时身体状况不好有关,对于别人来讲,正常的不能引起疾病的风,也能引起他发病。中医理论认为,风是属于阳邪,而我们头面部,是属于阳位,有句话说“风邪,阳邪,易袭阳位”,所以头面部被风吹了以后,就极有可能发生面瘫。 气候变化大的时候,面瘫的发病率会高一些,现在针灸科的门诊病人中,面瘫患者占了很大一部分。它也不一定是老年人的“专利”病,...
如何进行眼袋修复,舒眼仪的按摩是否到位呢?
一般舒眼仪都是通过电脑根据综合很多人的眼部穴位进行编程的,都可以给眼部穴位按摩到位的。‘德利k-900’舒眼仪很符合大众的要求,按摩舒服效果好样的。可以在淘宝网的’孔掌柜淘宝店‘可以买到哦。如何进行眼袋修复:下睑外翻 是眼袋术后常见并发症。表现在下睑结膜向外翻转、充血、水肿,并有畏光、流泪等眼刺激症状,历时较久者,结膜肥厚。 处理:轻度者可采用局部按摩或局部注射保泰松以促使下睑皮肤松解,一般数月即可复原或改善。重者可作外侧V形皮肤切除缝合;或将眼轮匝肌瓣向外上眶缘提吊固定;或利用上睑旋转皮瓣、鼻侧皮瓣、颞部皮瓣矫正外...
我想知道什么养的的按摩手法能缓解疲劳??
自己为自己按摩即可。
1. 按摩脚心法 睡觉前用热水泡脚,可以加些花椒即可。泡脚20分钟左右,一边泡脚,一边按摩脚上的不同穴位,然后擦干脚,涂擦适量护肤润滑油。然后用左手手心上下的搓右脚脚心30次,然后再换另一只脚。交替进行20分钟左右,这样双手双脚血液循环改善了,血脉流通了,就不感到疲劳了。
2. 腹部按摩法 睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸...