妊娠斑怎么去掉？
准妈妈应该科学调整孕期食谱，注意控制体重增加，可以有效减少不必要的皮肤牵拉，从而防止妊娠纹的产生。
2.准妈妈应经常锻炼，以防止赘肉产生，避免妊娠纹的产生。
3.准妈妈应保持均衡的饮食习惯，多摄取富含维生素C与蛋白质的营养品，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。
大多数的妊娠纹消失的速度十分缓慢，在分娩几个月之后，有部分妊娠纹的颜色会慢慢褪色成为与一般肤色相接近的颜色，也有些妊娠纹不会褪去。
部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。
为了加速妊娠斑的消失，推荐一些简便易行的方法：
冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品...
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怎样去除妊娠斑？
我也是准妈妈啦！我的方法就是：
冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，切记：出门的时候一定要涂防晒霜，一年四季都是如此...
冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。
食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。每天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。
需要注意的是，阳光的照射会加深妊娠斑，切记：出门的时候一定要涂防晒霜，一年四季都是如此...
怎么样预防妊娠斑呢
妊娠斑是怎样产生的呢？妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。 妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期。是一种生理变化，一经出现，不能消褪，但不损害健康。
注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：
怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，沐...
注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：
怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，沐...
妊娠斑怎么去除
妊娠斑的产生主要就是怀孕所导致的,因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，所以妊娠斑的去除还是得调理内分泌,使其正常运行。内分泌等内部系统的调理比较好的方法还是用中药调理，中药调理更能起到有效地效果，但是鉴于孕妇的特殊情况，药物的使用可能会对孩子的生长发育产生一定的影响，所以就研制了药妆，中药化妆品，ce本草雪肌素,中药药妆将古老的中药文化与现代的美容护肤时尚元素结合,直接涂抹于患斑部位不会对孩子的生长发育产...
请问吃什么饭菜能缓解妊娠反应
可以吃点清淡的，可以熬些山楂粥，可以开胃对孕妇有一定的好处的，可以缓解，但是有胃病的人要少吃，不然会引起胃酸的， 答案补充 多吃水果可以缓解，对胎儿也有好处的
怀孕以后大部分的反应是对油腻食物,闻不得油烟味，因此你最好不要让她闻到这些气味，还有一些孕妇对一些食物特别敏感,比如香菜、香油、大葱等，这些呢因人而异，因此你可以听听你老婆的意见在烹饪食物方面多注意,对于孕妇的食物要求是高维生素、高蛋白等，可以将同一食物不同搭配烹饪，对于孕妇要有耐心，因...
妊娠反应如何克服
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哈哈，有苦也有乐啊。现在想起来也开心的。 到海宁门户网站查看回答详情>>
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