我患了电脑综合症,怎么办?
实际上,长期沉迷于网络,除了对人的心理造成严重的损害,还会对生理造成负面影响。由于长时间操作电脑,不少人缺少必要的运动和休息,影响了身体健康。专家在此提醒:上网过多当心疾病缠身。 沾上“鼠标手” “鼠标手”是电脑族出现后的又一个新兴医学名词。网络游戏迷或那些在工作中必须使用计算机的人每天重复在键盘上打字和移动鼠标,易引起“腕管综合征”,俗称“鼠标手”。 腕管综合征的主要症状表现为正中神经分布部位出现感觉异常(主要是拇指、食指、中指掌侧),随症状加重,患者会在夜间出现疼痛和感觉异常,如果症状持续发展,可使正中神经进一步损害,引起皮肤感觉缺失和鱼际肌肌力减退,对指活动乏力,晚期可有鱼际肌萎缩。腕部掌侧韧带和腕骨形成的腕管中有正中神经穿过,当腕部处于背屈状态时,腕部伸肌产生的力作用于韧带,从而压迫腕管中的正中神经。 医生提醒 为了预防“鼠标手”,平时应养成良好的坐姿,不论工作或休息,都应该注意手和手腕的姿势。使用电脑时身体应正对着键盘,避免手腕过度弯曲紧绷;把椅子调整到最舒适的高度,坐下时使双脚能正...
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肌无力初期症状
肌无力是一种病程长且难治的疾病,它不但给患者带来身体与心理上的痛苦,同时也给家庭和社会带来很大的负担。
临床上会出现眼睑下垂、复视、斜视,表情肌和咀嚼肌无力,还会引起表情淡漠、不能鼓腮吹气等表现,延髓肌无力则出现语言不力、伸舌不灵、进食困难、饮食呛咳等。本病的病因是全身性的,但影响的肌肉因有所侧重就会出现不同的临床表现。
肌无力具体的临床表现:
肌无力在各种年龄组均可发生、但多在15-35岁,男女...
咨询用什么药治疗。
尿潴留是由于尿路有病理障碍或神经性功能障碍,从而导致大量尿液积蓄在膀胱中而不能排出或排出不畅的病症。 按摩治疗多适用于排尿功能障碍所引起者。中医称此病为“癃闭”。认为膀胱湿热阻滞、肾阳不足、命门火衰均可致病,且多与脾、肺、肾三脏有关。 常见症状为下腹胀满疼痛,小便不通或点滴难出,耻骨上区膨隆,按时有波动感,心烦口渴,精神不振等。 临床上,许多脑炎患儿会出现不同程度意识障碍,易出现尿潴留。传统解决尿潴留的方法不外乎是物理诱导法或留置尿管,物理诱导法(让患儿听流水声、用水清洗会阴部)常常无效。 留置尿管操作不但增加了患...
眩晕证是怎么回事,如何调理?
眩晕症 眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。Smith(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位。它涉及多个学科,绝大多数人一生中均经历此症。据统计,眩晕症占内科门诊病人的5%,占耳鼻喉科门诊的15%。生活在家中的老人50-60%有眩晕症,占老年门诊的81-91%;其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%,男性占39%。 什么是眩晕? 眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或如天旋地转不能站立为晕,因两者常同时并见,故称眩晕。 眩...
发烧后口腔溃烂
大多数口腔溃疡患者常通过喷锡类散、西瓜霜等药物进行治疗,严重者甚至口服抗菌消炎药,这种“杀鸡用牛刀”的方法不仅花费贵,而且溃疡愈合慢。而我治疗口腔溃疡常用一个验方,即萝卜缨蜂蜜汁,效果较佳。 具体方法是:取白萝卜缨500克,蜂蜜1匙(约10~15毫升)。将白萝卜缨放入砂锅内,加水适量(以淹没白萝卜缨为度),煎煮至沸,待温度适宜时,加 蜂蜜调和(若孩子怕苦,可多加些蜂蜜),代茶频饮。此法尤适宜口腔溃疡初起者,1~2天内便会痊愈,若是口腔溃疡数日者(创口大而深),除了坚持口服萝卜 缨蜂蜜汁外,还应采用萝卜缨蜂蜜膏敷贴进行治疗。...
头晕,无力,工作压力大,怎么才能缓解?
十種放鬆缓解壓力方法亲 爱 的 友 友 :这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生一、 『說出』壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力:當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減...