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我最近打通了任督二脉,想练点内功,那个门派的内功才能天下无敌呢?


不可否认,你很有幽默细胞、、、再加上脸皮厚的话,你无敌了、、、绝对在女人面前吃香、、、

形意拳内功经解
内功经解:
 形意拳既为内家拳,练形意拳就要会发内劲儿。欲发内劲儿则必先练内功。练内功的主要方式是练气。练气时必须符合人的生理自然。
拳经云:“内功之传,脉络甚真。不知脉络,勉强行之,则无益而有损。前任后督, 气行滚滚,井、池双穴,发劲循循。千变万化,不离乎本。得其奥妙,方叹无艰。龟尾升气,丹田炼神,气下于海,光聚天心。”
脉络为人体内真气运行的轨道,练气而不懂脉络,犹如兴修水利而不明白江河分布,水势之大小,盲目行之,没有不出毛病的。人身脉络主要的有十二正经,奇经八脉,其中最根本的则是前任后督两脉。任脉在前,起于承浆穴沿喉头,胸骨柄、剑突、直下至阴前高骨。督脉在后,起于尻尾(尾巴骨),土至命门(与肚脐,前后相对),再上至夹脊(背后两片扇子骨的正中)过大椎、泥丸(即百会穴)下印堂至人中而止。小腹正中为气海,武术家也叫它丹田,它既是人体的中心,又是人体经络场的重要场源,气聚于气海之后,就会沿经络运行。额上正中谓之天心。气自龟尾上升经百会沿任脉而下聚于丹田,丹田气足则化而为神,自天心出...

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何为相人之术


耳如提起,名播人耳。两耳垂肩,贵不可言。 耳白如面,名满天下。棋子之耳,成家立计。 耳黑飞花,离祖破家。耳薄如纸,夫死无疑。 轮廓桃红,性最玲珑。两耳如纸,贫穷无倚。 耳如鼠耳,贫贱早死。耳反无轮,祖业如尘。 耳有垂珠,衣食自足。耳薄无根,必夭天年。 耳门广阔,聪明豁达。耳有城廓,寿命不促。

眉高耸秀,威权绿厚。眉毛长垂,高寿无疑。 眉毛润泽,求官易得。眉交不分,早岁归坟。 眉如角弓,性善不雄。眉如初月,聪明超越。 重重如丝,贪淫无守。弯弯如蛾,好色者多。 眉长过目,忠直有禄。眉短于目,心性孤独。 眉头交斜,兄弟各家。眉毛细起,不贤则贵。 眉角入鬓,为人聪俊。眉俱旋毛,兄弟同胞。 眉...

最原始的藏獒,他本身具有什么特征?

特性三:藏獒的评定标准

  一、纯种藏獒与非纯种藏獒的比较

  1 .外形

  纯种藏獒的头大,前额商凸,耳片大紧贴腮的两侧,眼深陷呈三角形状,眼仁为黑黄色,脖短粗.颈下有垂皮(肉髯嗦带),嘴方、齐、短、宽而厚,头项后部和脖颈周围有饰毛,前胸宽几深,腰背粗宽而长.四肢骨骼粗壮有力.四爪大而紧包如猫爪尾毛长、粗、斜卷于尻上或平卷紧散落于尻上。无沦行走、坐、卧都如雄狮、猛虎般傲视一切,目中无人。非纯种者,头小,额骨稍平,嘴长、细、尖而薄,特别张嘴时,上嘴前尖后圆宽,成尖圆形状,耳片小;眼虽也有三角形状,但大部呈叶片形:前胸窄、浅,腰细而短,颈下无肉髯;四肢细小,尾圈大也卷于尻上.毛色同纯种同...

怎样判断女性胖还是瘦?

全面性判断咯。
有的人在外表看起来不胖,但是他有可能是局部肥胖。
例如腿粗,或者腰之类的。


首先不说感官上的区别,
一个人过胖,会导致很多并发症
依照国际惯例,目前采用体重指数(BMI),体重指数大于等于 24为超重 ,大于等于28为肥胖 ;男性腰围大于等于 85厘米 ,女性腰围大于等于 80厘米为腹部肥胖标准。
就中国人的特点而言,判断肥胖应该加入健康风险这一新概念。内脏积存的脂肪比较危险,因此,判断肥胖最好能加入这一因素。根据二十多年的临床研究显示,腰臀比较能反映出内脏脂肪分布的严重程度。所以,在除用体重判断之外,腰臀比不容忽视。

较为理想的测验方法是先用体重(公斤)除以身高(米)...
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