健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样快速丰胸?



由于东方人的体型比较娇小,相对的小胸部的女性朋友也不在少数。想让胸部变大的朋友不妨由运动、按摩着手,可以让胸线变美,更能增加胸部的弹性减少下垂,如此小而挺,不是可爱多了吗? (扩胸法) 1.睡前仰卧,双手伸直置于脑后,慢慢吐气 2.吸气时夹紧臀部,慢慢挺起胸部,腰部抬起使臀部置于空中 3.以脚尖向下支撑身体,下巴向上拉开两肩,吸气 4.停止呼吸约3~5秒(尽量挺胸) 5.全身放松吐气,回复原来仰卧 6.重复动作20次 (按摩法之一) 1.双手手背对手背的置于两边乳房中间 2.双手同一时间轻按乳房,向外扫并且打一个圈 3.再将双手放回原处重复20次 (按摩法之二) 1.左手放在左胸外侧 2.沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的)扫去,重复10次 3.然后掉向由右边开始 (按摩法之三) 1.一手负责一边乳房 2.双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房,向锁骨方向向上按摩约5~8分钟以上按摩操经常做,约3~4...

“怎样快速丰胸?” 的相关文章

胶原蛋白对丰胸有多大的作用



它主要的作用是补充人体流失的胶原,人体胶原占皮肤的75%。可见胶原的作用,一般人过了25以后皮肤中的胶原就开始流失加速,所以女人过了这个年龄容颜直线下滑。如果能够在次时间段补充胶原就能够有效补充人体流失的胶原,保养皮肤,口服活性胶原蛋白不失为健胸丰乳的首选辅助营养品。这是为什么呢? 首先,乳房表面具有较大面积的皮肤组织,象面部皮肤一样,随着年龄的增长,乳房皮肤中胶原蛋白含量不断减少,质量日益下降。口服活性胶原蛋白在保养面部皮肤的同时,保养着全身皮肤,乳房上的皮肤也没有被遗忘。经服用活性胶原蛋白后,乳房上的皮肤得到养护,弹...

丰胸食物??



丰胸好方式发表时间:2012-01-03 评论数:0   酒酿丰胸
  丰胸饮食:一、青木瓜炖排骨 青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。
  精髓常识
  米酒你最好配合酸奶或者牛奶来吃。并且可以按着本人的口味调配。
  因为木瓜是须要和乳酸菌一起才干起到丰胸的效果。
  单吃木瓜是不用的!
  固然我的谜底不长、然而是十分有用的、盼望你可以喜欢
 
  木瓜丰胸的几种吃法 木瓜丰胸之木瓜牛奶: 1 材 料: 木瓜1...

快速丰胸方法有哪些?什么丰胸方法能快速丰胸?



  乳房是女性最好的朋友,也是女人韵味最完美的体现,从小到大,乳房见证了女性从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。但是,但你气血不足时,你的乳房就开始下垂,衰老。保养乳房可是非常重要的哦。  这时候,你该怎样保持乳房的美丽呢?今天小编告诉你5个丰胸妙招,让你胸部升级人气指数暴涨,要做就要做个坚挺的女人。  第一招:每天呼吸清晨空气,为气血“排毒”。  人每天都会摄入一些“毒素”,比如尾气、油烟等,这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平,减慢血液循环速度,让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂!清晨空气清新,可起到有效的净肝排毒效果除...

快速丰胸小妙招?



胸部下垂的原因,怎么丰胸效果好呢?  1、喜欢用喷头喷洗乳房  有人说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性,有丰胸效果。  千万别小看洗澡对胸部的影响哦,水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。 用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。  2、过度节食减肥 蛋白质摄取不足  长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应...

吃什么食物丰胸



丰胸食物-木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。 丰胸食物-种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。 丰胸食物-维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。 丰胸食物-维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。 丰胸食物-富有胶质的食物:如海参、猪脚...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。