怎么眼睛按摩
中医眼科的保健方法有：眼保健操、眼功、药膳等。眼保健操是通过按摩推拿眼周围穴位,以达到消除眼疲劳,保护视力的目的。早在《诸病源候论·目病诸候·目暗不明候》中就有：“鸡鸣以两手相摩令热,以熨目三行,以指抑目左右,有神光,令目明不病痛”之说，现常用的眼保健操方法如下: 第一节 揉天应穴(攒竹下三分)：以左右大拇指罗纹面分别按左右眉头下面的上眶角处.其它四指散开弯曲如弓状,支撑在前额上,按揉面不要大，节拍8 8。 第二节 挤按晴明穴：以左用或右手大拇指与食指挤按鼻根,先向下按,然后向上挤，一按一挤共一拍，节拍8 8。 第三节 按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢,放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下领内凹陷处,然后放下中指,用食指在面颊中央部按揉，节拍8 8。 第四节 按太阳穴及轮刮眼眶：拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住左右太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,先上后下;上侧从收头开始至眉梢为止,下侧从内眼角起至外眼角止,轮刮上下一圈计四拍，节拍8 8。 注意：操作前应剪短指甲,洗净双用,操作时双目自然闭...
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治腰间盘突出引起的坐骨神经带的腿疼哪里有好医院？
腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。对于腰腿痛祖国医学早有记载，认识也很深刻。 腰椎间盘突出症的病因 （1）腰...
针灸治疗乳腺增生
针灸治疗乳腺增生是有一定的缓解作用，但不能够根本治疗乳腺增生，治疗乳腺增生还得用药物。
乳腺增生的药物治疗方法：
1.中药。中医是中国的一大特色，而且很多疑难杂症都可采用中医治疗，对于乳腺增生，如果是初期的患者专家建议采用中医治疗，中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增生患者发病的不同特点，采用内病外治的方法，具体有针对性治疗。而乳腺安康则是根据这个原理制成，中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。
2.维生素类药。能治疗乳腺增生症的维生素...
乳腺增生能用按摩吗？
中医认为乳腺增生是因肝肾亏虚、冲任失调所致，所以按摩法可以预防乳腺增生，因为摩耳健肾，按摩风池穴调节肝气，调节肝肾亏虚问题，从而达到预防乳腺增生目的。 1、摩耳健肾，预防乳腺增生首先要站立，调息，以两手的拇指指腹及食指侧腹从耳尖，由上到下按摩耳郭至耳垂，向下牵拉耳垂重复六次，预防乳腺增生。 或者，左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，捏揉大约5分钟。而后，左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，捏揉大约5分钟。...
按摩哪个穴位可以缓解头痛？
中医学认为，头为“诸阳之会、百脉所通”，既有经络相连，又有眼、耳、鼻、口诸窍。许多疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同，症状各异，轻者头部不适或胀痛，有时疼痛局限于某部位；重者头痛头晕，甚至头部胀痛如裂。如感冒引起的头痛，痛连项背，伴有全身症状；过劳的头痛只限于前头部或颞部。头痛如呈反复发作性的，多为高血压和颈椎病等引起。按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛症状减轻或消失。 天柱穴位置：后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。 指按法：坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向...
老年人骨质增生怎么办
骨质增生.人体的关节是骨与骨的结合部,骨端覆盖着厚实而光滑的软骨,即关节软骨.人的所有组织都会随着年龄的增加而发生退行性变,这在医学上称为“老化”,关节软骨在逐渐老化的基础上,加上长期劳累的刺激,逐渐出现变性,弹性减低,关节磨损,承重能力明显下降,有时还会发生脆化甚至破裂,其外围软骨面便代偿性增殖肥厚,日久就形成貌似刺—样的突起,这就是人们所说的“骨刺”这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时 效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,西医治 疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是...