怎样检查乳腺癌
自我检查乳腺的步骤如下：①对镜自照；②双臂举起，检查两乳是否对称；③平卧，垫一平的枕头在左肩下，将左臂举起；④用右手手指平着轻轻下压，检查左乳内侧和乳头；⑤检查左乳下方，注意乳腺的边缘；⑥将左臂放下，沿乳腺外缘继续向上检查，包括腋窝的顶部；⑦检查双乳外上方；⑧检查双乳外下方。乳腺癌如何预防： 研究认为，高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定的关系，因此应减少脂肪类食物的摄入，如肥肉、奶油、黄油、蛋黄等，少食油煎、油炸食品。此外过量的咖啡和含有咖啡因的饮料，避免抽烟。平时应多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。 保持良好精神状态 工作紧张、精神压力过大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调，免疫力下降，有利于肿瘤的生长，因此应当合理安排工作、生活和娱乐。经常放松自己，多参加体育锻炼和社会活动，可以调整生活节奏，减轻精神紧张和心理压力。 经常进行乳房自我检查 成年女性应当经常进行乳房自我检查，一般每月一次较好，一旦发现不同于平时的异常情况,应该及时到医院就诊,请医生排除乳腺癌。40岁以上的妇女应每年进行一次临床体...
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老年人牙齿松动，牙肉胀痛怎么办，有什么方法可以治疗的？
您好！ 牙齿松动，必然是牙龈萎缩比较严重的时候造成的，引起牙龈萎缩的原因无非两类： 1、由于牙周炎引起的病理性退化牙龈萎缩； 2、由于遗传或自然衰老引起的生理性退化牙龈萎缩。 无论是上面哪一种原因造成的牙龈萎缩，其根源都是牙龈出现无法通过消化吸收到维生素的营养代谢障碍，牙龈处于长期营养不良导致。牙龈萎缩也一向被传统口腔科视为不可逆转的顽症。以上来源 http://www.iyachi.com/odontia-mavin/?/22...
我是一名腰椎盘突出.椎管狭窄.骨质增生病人.现在小腿胀痛麻.连坐走都不行.请问哪有名医能都我治疗吗？
腰椎病属于无菌性炎症，一般情况下吃药、打针、理疗、按摩等是无法消除无菌性炎症的。因此，治疗腰椎间盘突出、骨质增生（骨刺）、椎管狭窄等等最理想的方法应该是中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤的渗透，可直达病灶，用于祛寒除湿、温经通络。促进血液循环，对局部发生的病变及时的进行修复，从而达到缓解症状、控制病情的发展和康复目的。这种方式既方便...
头顶和后脑勺疼痛
可能是偏头痛…这些症状都于你贫血无关 勃子痛是和你的劲椎有关…除了以上症状外 请问在发作前有没有什么预兆症状呢
年纪轻轻的，你有麻烦了头顶是少阴头痛后脑勺是厥阴头痛，一个就够麻烦的了你还两处，你应该是亚健康状态，做些有氧运动，你的情况点有复杂，有难度，你不在我这里，我不好给你乱下结论。找个好点的中医好好的调理一段时间。多运动少想问题。
乳腺囊性增生怎么治疗
乳腺囊性增生是妇女常见病，多见于25-45岁女性。从本质上来说，它是一种生理增生与复旧不全所造成的乳腺结构紊乱。据上海明珠医院妇科专家介绍，与其说这是一种病，不如说是乳房的一种慢性劳损或老化现象。这是为什么呢？ 因为伴随着卵巢的功能变化，乳房和子宫都有相应的改变。当卵泡发育时产生雌激素，在雌激素的作用下，乳腺发育变大，子宫内膜增厚，当卵子死亡时雌激素下降，乳腺萎缩，子宫内膜脱落，月经开始。在女性的生育期内，这种变化呈周期性改变。每一次的变化都给乳腺增加一点改变，长期下去，腺体可能出现局部结节、导管局部扩张等，相应地产生一些...
连续两天头疼，尤其右侧太阳穴周围~直到脑后！
头痛的护理方法 头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉，属于疼痛的范畴。致痛因素可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，等等。这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢，通过相应的传导通路传到大脑而感知。 头痛的护理注意要点: 1．轻度头痛，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等。如有剧烈头痛，必须卧床休息。 2．环境要安静，室内光线要柔和。 3．注意了解病人头痛的PQRST，这样可以有针对性地给予相应护理。另外，还要注意观察病人的神志是否清楚，有无面部及口眼歪斜等症状...