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老年人每晚只能睡二三个小时入睡困难,多梦,问一下这是失眠吗?




病情分析:你好,你的情况属于失眠的症状的,失眠常见病因有:植物神经紊乱、脾虚、胃病、心情不好等等指导意见:你的情况我建议你服用健脾丸和谷维素片和维生素B1试一试的,要自己尽量调节一下,劳逸结合,不行的话建议你最好去医院体检一下的,祝你身体健康
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我失眠多梦用的是睡美人香薰组合的枕头治好的   开始是为父母买的  爸妈睡眠好了  
 我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的很有效果,睡的很香不会起夜了。




是的。这是失眠的症状。建议及时到医院去治疗。成都这边是有治疗失眠的医院,像成都南亚生物医学研究所就很不错的,非常权威且专业的,可以去看看!

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入睡困难怎么办?

睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下:

(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,...

晚上入睡困难,怎么办?



(1)喝一些草药茶。可以尝试一些天然草药,如甘菊、颉草、西番莲、并头草、猫薄荷或蛇麻草等,这些草药可以掺在茶中饮用。上床前喝一杯甘菊茶会让你感到放松。如果你想喝颉草茶,可以每天取二到三克泡茶饮用。但是不能将这些草药与酒类或调节情绪的药物混用。(超市应该有的卖,试试吧!希望对你有帮助!)


1、季节气候变化引起的失眠,在春天比较普遍。如是就不必着急,加强锻炼,睡时放松心情,也可服点“五味子糖浆”之类的中成药就行了。 2、年龄原因引起的...

最近我入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡,请问这是不是失眠症啊,重庆哪里治疗好



这些都是失眠症的症状,你可以去观音桥的红十字博爱医院试试,我一个朋友在这个医院治疗过,2个治疗八百多元就治疗好了。希望对你有帮助。



1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。2.食物助眠法——热牛奶、百合、小米等睡觉前可以喝上一杯热乎乎...

有三个男人,你会选哪一个?1、抱你的时候不准我把手放他胸上,他说他呼吸困难!2、从入睡到第二天清晨都不会把你放开的男人!3、你的头枕着他的手臂,他会问你,有没有摁到你的头?请问如果是你,你会选哪个



我三个都会选,因为这只是生活中展现个人的一个偏僻的侧面。而且每种方式都有正面和反面的理解。从正面来看都是男人爱一个女人的表现,从反面来讲这只是男人赢取女人爱意的手段,不值得逻辑推敲。


我会选择第二吧。


第三个。


第二个


第二
...

怀孕七个多月不管白天晚上躺着就呼吸困难很难入睡,要等到什么时候才会好转呀?



一般要等到九个月以后


不要仰卧,选择侧卧!


到医院去吸氧气,这样会好些
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