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演奏吉他时怎样防止拉伤手指韧带?




再简单不过的方法是用弹拨器或是在手指关节绕两圈胶布既可



  主要是左手嘛。。  
     手多活动一下。
   都锻炼一下  小拇指。
  一般情况不会被拉伤的。
  




带护具啊 O(∩_∩)O谢谢请给分 我也是弹吉他的




首先要减轻手部的劳动强度,避免过度疲劳。演奏吉他时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸,连续工作1小时后要休息一会儿,轻轻揉搓揉搓手指和手腕。如果早期腱鞘炎病变严重,应马上去医院处理。




不是可以戴指套吗

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韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是...

膝盖韧带拉伤过会不会得风湿啊 。



只会有以下情况:
损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产...

求治疗韧带拉伤的妙招



直接使用中药外敷我家膏药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,



韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。

腰痛怎么办



这是医学上说的“腰三横突综合症”,做针灸理疗会好的。还可以做小针刀治疗,一次就好了!


多休息,不要再干活了。


根据所述情况,考虑为腰椎间盘膨突出。一般X线很难确诊,可以腰部CT或MRI确诊,腰椎间盘膨突出可以外贴太白消融酊,必要时配合内服药水丸根治。

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多休息 尽量不要让受伤的手过多运动 吃点三七粉 配合康复训练
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