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如何消除不自信的心理??




首先你要克服自卑,要想克服自卑感,必须正确对待失败和挫折。人生之路是漫长的,总要经受许多坎坷和失败,跌倒了爬起来向前走就是了,总能到达目的地。你学习或者工作不好,不如别人,这是事实,但这也没什么可灰心的。你千万不要就此认为自己笨,不如别人,从而失去信心,放弃努力,一蹶不振。其实失败并不一定是件坏事,关键是正确对待失败和挫折,在哪跌倒,就在哪爬起来。人应该豁达开朗,洒脱些,不要把失败看得太重。要想克服自卑感,还应当树立信心。人没有天生聪明和蠢笨之分,别人能做到的事,你也能做到。任何人做事都不可能十全十美,你也一样,所以不要过分自卑,要知道一个人总会有自己的长处,你要找一找自己的长处,当你发现自己的长处后,你会感到你并不比别人差,甚至某些方面会超过别人,你要发挥你的长处,以长补短。对于学习,你可以先从自己感兴趣又比较好学的学科开始,拾遗补差,把这一科赶上去,这样你就能增强信心,摆脱自卑的烦恼,克服精神上的抑郁。



这个问题。我也常常在想。  但是...

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恶心 开放分类: 医疗、医学恶心证名。一作恶心。胃气上逆,泛恶欲吐之证。《诸病源候论》卷二十一:“恶心者,由心下有停水积饮所为也。”“水饮之气不散,上乘于心,复遇冷气所加之,故令火气不宣,则心里澹澹然,欲吐,名为恶心也。”《罗氏会约医镜》卷八:“恶心者,胃口作逆,兀兀欲吐欲呕之状,或又不能呕吐,觉难刻过,此曰恶心,而实胃口之病也。其症之因,则有寒,有食,有痰,有宿水,有火邪,有秽气所触,有阴湿伤胃,或伤寒疟痢诸邪之在胃口者,皆能致之。”宜辨明虚实。实邪恶心,来速去亦速,邪去则止。虚邪恶心,必待胃气来复方愈。其治脾胃不和者,...

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1、孕妇、哺乳患者禁服131碘治疗;目前有高热、频繁腹泻、呕吐及心率超过每分钟140次的患者不宜即刻进行131碘治疗。2、服131碘治疗前空腹,服131碘治疗后2小时内禁食,当天请多饮水。3、服131碘后注意休息,防止感染和避免精神刺激。晕车晕船者最好第二天才离开本市回家。4、服131碘后短期(一个月)内避免重体力劳动,可从事轻体力工作。5、服131碘后至少一周内避免与婴幼儿密切接触。6、忌碘一个月。服131碘后一个月内忌吃含碘食物(海带、紫菜、海产品等)或一些中草药(如夏菇草、香附等),避免刺激性食物(辣椒、酒等)。7、...

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