高中学生（男生），冬季和夏季各应该泡点什么方子的茶喝呢？主要是为了提神醒脑，静心养生
喝茶注重的是身体的需要``分季节性的```不分男女哦~~~呵呵``` 春秋喝花茶~`夏天喝绿茶~`冬天喝红茶~`` 排毒、去火；清肝、明目；促进新陈代谢、清润肠道；增强身体免疫力；有利于前列腺、膀胱、肾脏`` 喝茶的用具不要用塑料材质``最好是陶器`` 是男性的话``在喝茶上讲究的是味道要清淡些``一般口味会倾向重味```不要浓茶哦``` 希望你健康哦~~`
喝点枸杞、党参茶，
党参茶！！！！
喝绿茶
冬季的话喝点人参茶,红茶,夏季的话喝普尔茶,绿茶......
夏天喝你那方子就行冬天了加些党参
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身体养生，。
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在酒上专家建议男性每天饮酒精不超过30克，即葡萄酒小于100-150毫升，比如2至3两；或啤酒小于250-500毫升，比如半斤到1斤；或白酒小于25-50毫升，约0.5-1两。
保持心态乐观 平日多饮绿茶
运动上基本注意以下几点：1）运动训练不要做过分低头弯腰的动作；（2）不要做大幅度的快速动作；（3）对于有并发症、失代偿等情况，最好不要作耗氧量大的运动，只适合做一些运动量小、安全性大、特异性强的运...
冬季养生的饮食？
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夏季有哪些养生食谱
夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的六个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋 酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，很快会解除疲劳，保持充沛的精力。 2、最佳蔬菜——苦味菜 夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医...
喝枸杞水怎么样？
喝枸杞水、蜂蜜水可以。
现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
看中医处方下比较准确；
不要自己搞噱头，耽误自己健康。
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绿豆好呢还是红豆好呢
各有优点啊……
总体的来说红豆好`
红豆的营养很均衡 用处很多
夏天绿豆好,身体差的加点红豆也是可以的.
看你想怎么养生啦，简单点说就是夏季绿豆，冬季红豆，因为绿豆凉性，夏季可以去火，而红...