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失眠,烦燥,郁闷,头痛,消瘦,焦虑,易怒,脱发,胸闷,四肢无力,腰酸腿软,反应迟钝,食欲不振……怎么办?




吃点开胃的东西,尽情的玩下,放松自己




如果有上面的那些问题只有两个可能:一是你喜欢一个人 二是你快要见上帝了




失恋了!




建立信心:对生活中偶尔遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后,如不担心失眠的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。 安排规律生活:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。 保持适度运动:每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器...

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为什么大脑有时会反应迟钝



大脑反应迟钝的原因   神经衰弱会导致大脑反应迟钝,思维混乱等症状。神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因,除此之外,还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝:  1.睡眠不足  由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况,从而不能消除大脑疲劳,加速脑细胞的减退,再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。  2.漠视早饭或早饭过素  不吃早饭会使人的血糖少于正常供给,天长日久对大脑有害,是大脑反应迟钝的原因之一。另外,早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快,从而表现为大脑反应迟钝。  3.长时间吸烟  长时间吸烟可能导致脑动脉硬化,引...

宝宝反应迟钝么?



打针时插针不哭推药才哭,药打进去就哭了,疼了,说明你家宝宝好勇敢啊,没有问题的哈哈


孩子坚强呀。


先天性的神经组织


你家的么?去医院看看啊

人的反应一旦迟钝该怎么办?



要多做健脑的运动啊.比如:打羽毛球啊.乒乓球啊等等.经常动脑如心算可让脑部锻炼变得更敏捷.还有就是食补了.比如:核桃啊.瓜子啊等等.只要含锌多的食品即可.


你可以多进行一些锻炼反应能力的训练放心 勤能补拙。多做些身体上 智力上锻炼反应的联系

眼睛干涩、酸疼、眼睛周围有紧绷感,反应迟钝



1、注意用眼常识,常做眼保健操。2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细...

我妈四十八了 头脑反应迟钝



不是病啦,是你老妈进入更年轻了,有时候脾气会跟以前会有所不同,反应和视力都有下降,在这个时候要多体量你老妈,其实不是出自她的本意,只是无法控制转为不知不觉暴发出来的。


这显然是女性更年期的症状
也有可能是忧郁症、



更年期。。话说你要好好陪陪你娘,我娘也快和你娘差不多大了吧。可是我娘年轻着呢 心态和处事的问题吧。心态好了自然年轻也轻松

...
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