乳房如何自检查？
STEP1 仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无液体或者血液流出。如果乳房有明显变化，你就需要注意了。 STEP2 抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。用同样的方法观察另一侧。 STEP3 双手平稳地放在臀部，用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来，然后进行观察，看是否乳房是有不同以往的线条（如有异物突起）。 STEP4 上身前倾，继续寻找皮肤的凸痕或皱纹，乳房轮廓的变化或者乳头的回缩。 STEP5 先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。 STEP6 将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，用左手检查右侧的乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样检查左侧的乳房。如果你的乳房过大，可在你的左肩下垫上一个枕头。 特别提示 ...
“乳房如何自检查？” 的相关文章
防止乳房下垂的方法？
带功能胸罩，做上肢舒展运动，如听音乐做舞蹈形体训练都可防止乳房下垂。也可做乳房按摩。老公给按更佳。还要有愉悦的好心情。
戴合适的胸罩，锻练胸肌
带小胸罩。。。隆胸的那种
带合适的胸罩，哪种又提升效果的。每天要做适量的按摩，对防止下垂又一定的效果，还要又愉悦的心情。最号是每天让你的老公帮你按摩5-1...
生了小孩后乳房下垂缩水怎么办？
平时多吃含有奶制品的食物，还可以带磁疗保健文胸，还可以吃胶原蛋白。好像木瓜也有丰胸的效果： 1、青木瓜炖排骨本文由我想美容网编辑整理，转载自我想美容网 http://www.53meirong.com转载请保留出处。
青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。木瓜是丰胸佳品，排骨有足够的营养，担心胸部小的年轻女性可以一试。
2、青木瓜猪脚汤
猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、...
产后丰胸真的有用吗？求解快速有效的丰胸秘籍
可以试试青春魔法的产后套装哟，我之前生了孩子也是这样的，用过之后就大了很多而且也挺了，你可以去试试的~
望丰胸变美的女性主要有两大类：一是20～25岁左右的女孩子，她们非常希望自己的曲线变得更美，再就是35～45岁左右的女士，由于哺乳后乳房下垂，所以就要做隆乳术，使乳房恢复原状。我们暂且不提20～25岁左右的女孩子，我们今天要为大家解决的问题是，35～45岁左右的女士哺乳后怎么丰胸。 假体丰胸是目前被国际美容界普遍认可的哺乳后丰胸方法，它经历了近百...
各位好啊哦，请问一下哦无锡轻松矫正乳房下垂啥医院好啊？
你好啊这位朋友，你这个的话我是觉得哦，找专业的整形医院是非常正确的啊，你可以去无锡同济整形美容医院 问问啦，该院技术好啦，百度看看吧。
乳房下垂可以用丰胸精油丰胸吗？
有些不法厂商，会在口服药物丰胸产品中，加入国家明令禁止的药物，如“美国仙丹”的类固醇，一旦吃了这类药物，脸部会出现潮红，浮肿等现象，并且有头发容易掉落，身体免疫力降低等状况。这更提醒我们选择口服丰胸产品要注意：【丰胸精油玉贵妃】丰胸专家提醒的是，选择口服丰胸产品要注意，现在很流行的精油丰胸很好用，不妨试一下！&
一般减肥都这样上身好瘦下身比较难，我之前就是减肥把胸部减没有了，后来按照【觅柔.教程】练习增大的，已经锻炼能有一个多星期了，还是不错的...