从上次月经过后就一直感觉腹胀，有一点痛，正常吗？

你好，你的症状应该是顽固性便秘。要治疗顽固性便秘，首先要注意生活中的调理：1、早上空腹饮水，调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。3、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。4、平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。5、除了养成良好的...

湿重腹胀是夏天常有的病.
前几年我也老有这个症状.就是中病说的\"湿热裹牢\"
好像是肝里湿气郁结,不能很好的流通散发.会引起不想吃饭.肚子胀.有时还有轻微腹泻呢.
一开始的几年,我都是吃中药.
大前年,我父亲的一个朋友是中西医结合看病的.
偶尔说起来.他告诉我一个方法.
橙子.(进口橙更好)每天两个,取橙瓣榨汁早上喝.把橙子外表薄薄一层黄色皮用刀削下来,打成泥吃下去.一开始难吃,后来就会习惯.
橙汁连喝三个月.橙皮每吃两个礼拜停三天.也吃三个月.
这样吃三个月,不但这次的湿热能除去.今后几年都不再复发.

你好！我的答案如下供你参考：虽然从医多年，但不主张以药物为主，特别是你的情况更是如此.我通常将人体比喻为一座钟表，体育运动好比上弦，否则就会停摆。胃肠的消化功能主要依靠胃肠本身蠕动，靠唾液、胃酸和各种消化酶来完成。所有这些又靠身体的运动增加消耗而刺激身体需求，胃肠血液循环通畅可以促进消化和吸收，同时机体运动还可直接使胃肠运动加快而促进消化过程和胃肠排空。这就是必须上弦的道理。我还把人体比作太阳能电池，要经常做户外活动吸取太阳的能。所谓这种吸取方式其中包括皮肤中的维生素D原通过光合作用生成维生素D，后者帮助钙质吸收和在骨骼中...

我跟你情况一样呢？同是天涯苦命人呀！我也是经常好好地也没吃多少东西，没喝什么带气的饮料，就好好腹胀起来，喉咙那里总有气堵着出不来，有的时候可以通过fangpi，缓解一点,但也只是一点点而已，大部分气体仍旧滞留在身体里，长时间出不来。不知道你这种情况有多长时间了，频率如何？我出现腹胀已有大半年的时间，这段时间里，我时不时地就会腹胀，但我是因为日常饮食习惯不太好，我特别喜爱吃凉的、冰的东西，尤其夏天冰冻饮料、冷饮都吃得很多，正餐却不太吃，另外我每天喜欢喝大量的蒙牛大瓶装酸奶，有人或许会觉得奇怪，喝酸奶不是有利于肠胃健康的吗？是...

医生说的很对、是易流产、但也没有什么特别的办法。1你不能干任何活比如拖地等。2睡觉时臀部垫的高点。3吃保胎药。4多吃各种营养价值高的食物5吃些补丐的。


试着撅着屁股，感觉累就手扶着什么  
每天没事时候保持这个姿势一会 
这样是会胎位扶正 
别让老公看见他会忍不住