为什么这两天晚上总是出冷汗呢，他们说我生病啦，可是我头不烫啊？

和我一样，我晚上也会出冷汗的，没关系的。习惯就好了 ，不是什么病，就是被子盖得太暖了，加上做梦的原因。

你的症状，主要是肾虚，肾虚还分两种，肾阴虚和肾阳虚按你的述说，你怕冷，出冷汗、疲乏无力等症状，你属于肾阳虚在饮食上吃些滋阴补肾益精的食物： 常吃： 核桃仁、枸杞子、海带、紫菜、板栗、人参、海马、狗肾、羊肉、狗肉、鹌鹑蛋、虾、甲鱼、泥鳅、干贝、燕窝、银耳、黑芝麻、黑米、黑豆、山药、牡蛎、莲子、桑椹、等 由于寒冷刺激神经兴奋和内分泌功能紊乱，使毛细血管动脉及小动脉痉挛引起供血不足而出现毛细血管痉挛和微循环不好。富含铁的食物：人体血液中缺铁也怕冷，当增加铁质摄入后，其耐受能力明显增强。多吃动物的肝脏、瘦肉、蛋黄等含铁多的食物的摄...

手汗可以有很多原因引起,建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病,如果单纯性的手部多汗,可以用乌洛托品搓手以及口服,外用尿素软膏,必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射

这个问题我有几个朋友也是这情况，建议买个热水袋，疼的时候捂在肚子上，会减轻疼痛，必要的时候还是去看看医生好一点 到萝卜家园网站查看回答详情>>


注意不要着凉，来时不要吃一些凉的食物，再就是多喝的姜红糖水。 到萝卜家园网站查看回答详情>>


最好的方法就是拿热毛巾敷着，而且在冷之前再接着敷，或者直接吃痛经宝颗粒，但是这样会产生对药的依赖性 ...

我刚毕业，也从你那段时间过过，这是个正常的过程，很多同学都是，上大学以前我们是有目标的，就是爲了这个大学奋斗，上了大学突然就失去目标了，可以说是没有生活方向了，要么花前月下，要么去打游戏，单纯的4 6级，考试及格是我们混日子的插曲，可以说不是动力。所以我们干什么都没有兴趣，因此你需要安静的想一想，而不是担心。我相信等你把一切给整理顺当的时候，这个症状就消失了


我想这可能还是心理作用使然，试着把问题简单化

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