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一直觉得疲劳是怎么回事




慢性疲劳综合症 你总是感到疲劳,浑身尤力、吃不香睡不着,你怀疑自已得了什么慢性病,可又找不到什么明显症状,也许你该去检查一下是否感染了慢性疲劳综合症。这种由非洲淋巴细胞瘤病毒(EpsteinBarrVirus,EBV)引起的病症是当今社会的常见症。这种病毒也会造成单核白血球增多症(mononucleosis)。EBV是疱疹病毒的一种,而且与引起生殖器疱疹及带状疱疹的病毒确关连。 慢性疲劳综合症又称雅痞症(yuppie disease)、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等,其症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、小肠不适、黄疽、焦虑、忧郁、烦躁及情绪不稳、睡眠中断、对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、头痛、痉挛、肌肉与关节痛。这些症状与感冒及其他病毒感染相似,因此容易误判。通常医师会误诊为臆想病、忧郁症、或精神引起的身体疾病。目前尚无对付此病毒的药或疫苗。辨识此病并不容易,而且其症状变化很大。患此症的 女性比男性多出3倍。同时,白色念珠菌、慢性汞...

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抑郁了怎么办?



专家指出一个是抑郁症状持续的时间,持续在两周以上,而且每天都有刚才说到的,抑郁心境,高兴不起来这种表现。 第二个它的严重程度,严重程度影响到比方说他的工作能力,学习能力,生活自理能力和社交能力。一般是从这两方面判断。 研究表明,对于轻度抑郁,非药物治疗和抗抑郁药治疗一样有效。对于轻度到中度的抑郁症,非药物治疗可能就够了,但很多人也需要药物治疗。通常,两者结合效果最好。对于中度到重度和重度的抑郁症,药物治疗是必需,但非药物治疗在整个治疗中仍起到很有价值的辅助作用。 1、寻找更多的乐趣。对于轻度抑郁,这很有用。\"快乐需要行动...

轻度抑郁,有什么办法解决 ?



引起抑郁的原因通常有三种:   第一种,也是最常见的是心理和社会因素引起的;   随着现代生活节奏的日趋加快,人们的竞争意识越来越强,人际关系也变得日渐复杂、冷漠了。客观上的精神压力以及随之而来的榜上无名、失业、失恋、工作变动、家庭矛盾、离婚、失去亲人、经济损失等心理打击都会导致人的情绪低落。   第二种是与遗传有直接关系,多数人莫名其妙的发病,有时与季节性有关,这种情况的治疗以吃药为主;   第三种是药源性引起的,一些治疗高血压的药物能引起有些人出现抑郁发作,应立即停药。   目前,大多心境抑郁是由心理和社会因素引起的。...

抑郁症会死人么



抑郁关键是在于情绪低落、思维迟缓和运动抑制,那么我们就关于这三方面进行解决。(1)拿出自己的兴趣,由着性子去做愉悦的事情。获得快乐和自信的活动,改善你的的精神状态,提高植物神经系统的功能。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。一方面可以增强精神健康,另一方面又可以快乐生活。
(2)朋友倾诉,宣泄心中的压抑。我们都知道知心朋友是我们这一生之中非常重要的精彩。知心的人,可以和你谈心的人谊是一种信念风吹不到,雨打不下,总能让自己得到快乐就像自己的家人一样,真心实意地对你好,不会因为你成功而巴...

产后抑郁症如何调节治疗?福州治疗抑郁的医保医院?



产后抑郁症的调节治疗:  1、注意分娩前的卫生,避免发生局部或全身感染。  2、避免某些生活压力或者负面事件等不良因素刺激到产妇,  3、家人要给予产妇心理支持,通过各种途径让产妇了解育儿知识,让其做好心理准备。  4、减轻产妇的心理压力。要让产妇认识到产后抑郁症不会有什么严重的后果,进而放松身心,有利于
生产。  5、轻微的产后抑郁症可以通过心理治疗来恢复。  6、对抑郁症状明显,尤其是有轻生倾向的病人要到专业的医院进行疗住院治疗。(福州伟达中医医院)

经前期综合症的辨别



经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡,甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友,孤僻到卧床不起,常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人在经前1-3天体重增加并有浮肿,尤其是晨起手指发胀,下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调,头痛等症状。这些症状最早可出现在经前10-14天,一般是在经前4-5天,待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上,一般是一个人出现其中1-2种,这就是“经前期紧张综合症”。 经前症状产生的确切原因目前尚不清楚,但普遍认为很可能与身体...
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