有什么方法能解决钙化斑的再度形成
钙化斑,是病灶遗留的痕迹,属于肌体衰老的遗留。没有什么大的问题,可以不理会。
防止再度形成,主要是要解决代谢后的排泄问题,这就关系到气血循环的问题。保证气血充盈,运行有利,就要健脾补肾。
秋天健脾适当吃山药、芡实、薏米粥。补肾用枸杞子、姜、大枣煮水喝。还要三五天内吃一顿大白菜炒蘑耳。
在饮食上平衡的补,就会改善体质限制钙化斑的再度形成。
你先用这个整体疗法;
如果不行再用三分治七分养。
饮食.
不喝酒,不抽烟,不吃零食.
早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯2.稀白粥加鸡蛋.稀肉末粥.稀猪肝末粥.
注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.
中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,
尽量挑佐料少的菜.不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.
可以根据下面的蔬菜调整或挑选.
蔬菜是有药性的,除了马铃薯,西红柿,(青,白,红,胡)萝卜,菜笋,黄瓜之外,其它蔬菜不能随便吃.
午餐一定要有蛋白质,粗纤维,维生素.
蛋白质:肉,鱼,蛋,建议吃...
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