肾虚该吃什么好呢?
肾虚是中老年常见现象。那么肾虚应该吃什么好呢?中医认为海参具有比较强的滋补作用,男性肾虚可以多吃海参。 海参是赖皮动物门海参纲动物的统称,又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富,属高蛋白、低脂肪食品。每100克海参干品含蛋白质76.5克,脂肪1.1克,碳水化合物13.2克,以及多种维生素、矿物质。海参自古被视为滋补珍品,属水八珍之一。 海参的品种很多,基本分刺参和光参两大类,质量各不相同,但无论是何种品种,其品质的好坏主要以形体的大小、肉质的厚薄以及体内有无沙粒来鉴别。一般来讲干品形体饱满、质重、皮薄肉厚、水发后肉质糯而爽滑、富有弹性、没有沙粒的海参属于高品质海参。比较好的品种有刺参、梅花参等。 中老年肾虚可多吃海参 海参是赖皮动物门海参纲动物的统称,又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富,属高...
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肾虚是由什么引起的?怎么治疗?
中医的观点 :肾为先天之本,寓元阴元阳:先天之本是指人立身之本,“人始生,先成精”,而肾藏精,故肾为先天之本。元阴是指阴精,元阳是指元气,元阴元阳在人的生命活动中——从孕育成形到发育壮大过程中起着决定性作用。人的健康生长,全赖元阴元阳的相互维系,互相推动。此外,肾乃水火之宅,为五脏六腑之本。五脏六腑之阴,非肾阴不能滋助;五脏六腑之阳,非肾阳不能温养。肾阴充则全身诸脏之阴亦充,肾阳旺则全身诸脏之阳亦旺。所以说,肾阴为全身诸阴之本,肾阳为全身诸阳之根。任何情况下,肾阴和肾阳的动态平衡遭到破坏而又不能自行恢复时,就会导致疾病的发...
多吃什么样的食物能补肾?肾虚应该多吃什么食物?
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名 诗人的诗中都提到过韭菜 ,如唐代诗人杜甫的\"夜雨剪春韭,新炊间黄梁\"; 宋代诗人苏轼的\"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘\"。可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上,脂肪 ...
老公贫血又肾虚吃什么药好?
应该是肾虚的症状你说的不是很全 自己对照下面的看吧 建议食疗 或者是严重的话看中医 用中药调理 建议别吃西药或中成药 如果没有选对就只治标不治本 有时停药还会很严重 那都是广告打的好 我就是的 最近一直在用中药调理 肾阴虚:腰膝酸软,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,男子精泻梦遗,阳强易举,女子梦交,经量减少,甚则闭经或崩漏,形体消瘦,内热盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干、不育不孕,舌红少津,脉细数。肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,神疲乏力,前列腺病、尿频清长,或夜尿多、尿急,或尿少水肿,自汗,...
肾虚怎么办?
中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略,好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理,才能让肾更健康。 肾虚怎么办 #适量饮酒 最新发现,适量饮酒有助于预防男性肾功能衰竭。适量喝酒是指每天一杯。 #吃黑色食物 中医认为,黑色食物对应的是肾脏。黑色食品如木耳、香菇,可以滋阴补肾,经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常,减少肾脏内多余水分的积存,有健肾、改善膀胱的作用。 #每天吃6个栗子 板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾...
晚上睡觉 老流口水 怎么办啊 我晚上是俯卧睡觉的 早上起来口水有异味 一睁眼就要吐下口水啊 郁闷 你说肾虚气虚是什么意思啊 年纪轻轻的 我要怎么活啊
睡觉时流口水,一般由以下因素所致: 一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。 二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。 三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。 睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,...