运动过后的肌肉酸痛怎么处理啊？
你如果是肌肉疼痛，就是肌肉拉伤，肌肉拉伤不容易恢复，疼痛会慢慢减轻的。只要恢复以后，今后不会有问题的，放心吧！！！ 只是今后要注意，长时间不进行大运动量的运动，不可以突然的加大运动量。这样肌肉会不适应，从而造成拉伤。 是肌肉拉伤，没什么大碍。过几天就好了。好了后再运动不会疼痛，只会越来越强壮。但如果你再歇半年再运动还会疼痛。 你之前的热身比起后进行的剧烈运动可能太小儿科了。 还有是你运动完，要放松肌肉，拍打，按摩，甩动，时间久一点。
当然是坚持拉..锻炼后喝点酸性的..水中加点醋可以缓解肌肉酸痛..
你应该坚持，可能是你在练健美操之前身体没有得到充分的热身，才会导致浑身酸痛，如果坚持的话，酸痛就会得到缓解，慢慢就不会了
多休息就可以了.
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我现在整天浑身酸痛怎么办
你可以到桑拿房蒸一下，然后回家美美的睡一觉！如果有人能给你按按最好了！
建议多吃新鲜蔬菜。蔬菜中含有大量的维生素C，可以清除自由基，防止肝脏受损。 多吃葡萄.中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
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四肢无力，浑身酸痛。呼吸困难时什么症状
伤风感冒
老觉得浑身酸痛无力、好像很累似的这是什么原因呢
是不是肾虚造成的，有没有头晕耳鸣，腰膝酸软，后背酸痛的症状啊？我建议你还是去看一下中医。只有标本兼治，才能从根本上解决你的问题。祝你早日康复。
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浑身无力酸痛往有好心人来出出注意，解救一下
髓海空虚性，虚寒化火徴；
有可能是颈椎病，到中医院去查查
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你好，你可以去，中医院中医科，找名老中医看看，推拿按摩，拔罐理疗，针刺艾灸，等等，综合治疗，效果很好，谢谢。
感受外界六淫风邪
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