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后背脊椎疼痛的原因



 很有可能是强直性脊椎炎。
 
由于强直性脊柱炎是较为常见的疾病,病程缠绵,且易造成残疾,故应争取早期诊断,早期治疗。对16-25岁青年,尤其是青年男性,如出现下述症状,则应特别警惕有无强直性脊柱炎可能。
  (1)腰痛、腰僵3个月以上,经休息不能缓解。
  (2)单侧或双侧坐骨神经痛,无明显外伤史、扭伤史。
  (3)反复发作的膝关节或踝关节肿痛,关节积液,无明显外伤史、感染史。
  (4)反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛。
  (5)反复发作的虹膜炎。
  (6)无咳嗽等呼吸道症状,无外伤史的胸部疼痛及束带感,胸廓活动受限。
  (7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限,无明显外伤史、扭伤史。
  (8)双侧臀部及髋关节疼痛,无明显外伤史及劳损史。
  (9)突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。
  强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,早期可无任何临床症状,有些病人在早期可表现出轻度的全身症状,如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于病情较轻,病人大多不能早期发...

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手脚抽筋怎么办?



热服
每天用热水烫脚手
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试\'
祝你成功.



你好
给你介绍一下腿抽筋的原因
 腿抽筋未必是缺钙!
  腿抽筋又叫腓肠肌痉挛,是发生于一侧下肢的肌肉抽动,有不自主和不规则的特点。多发于夜间或寒冷时,临床中常会遇到腿抽筋的老人,他们大都补过钙。但经过详细检查,其中大部分并非缺钙,而是患有下肢动脉硬化闭塞症。
  下...

小腿老是抽筋是怎么回事?



引起睡眠时小腿抽筋的原因是什么? 许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:   (1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。   (2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。   ...

孕妇一天要睡几个小时才算正常?我老失眠,怎样才能有助于更好睡眠?晚上小腿老是抽筋,这又是怎么了?



 孕妇的睡眠时间与正常人没有什么两样,一般就是7、8个小时。
  孕妇失眠怎么办?孕妇失眠怎么办?失眠是一种常见的现象,很多人都有关类似经历,同样孕妇也会出现失眠,有可能孕妇睡觉的时候不知道自己的睡眠姿势会不会压到孩子,会对腹中的胎儿有没有影响,担心的多了就出现失眠。那孕妇失眠怎么办呢?下面具体介绍一下,希望给您带来帮助!
  1、多了解怀孕方面的知识。
  2、有的孕妇在怀疑期间容易多疑,怀疑自己的丈夫。所以相信自己的爱人,在一定程度上可以增加自己的安全感。
  3、静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理...

小腿抽筋是怎么回事?怎么预防?



腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌...
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