吃什么能升血压
持续低血压多见于严重疾病,如休克,心肌梗死,急性心脏压塞等。
如果一直都是这个样子那是体质原因,没有不舒服可以不用太在意。
如果不是体质原因尽早查清楚原因。健康很重要,建议不要盲目的只求升高血压,弄清楚原因很重要哦。
http://heart.gzbaozhilin.com/Health/dxy/200808/1774.html自己看
临床上,有些以头晕为主诉的患者,总是问是不是贫血,而检查出来,血色素正常,血压低于90/60mmHg(65岁以上的人低于100/60mmHg),应该是低血压。低血压与贫血不能划上等号,它不是血量太少造成,而与血液黏稠度、血管老化、血管弹性缺乏有关。 中医无‘低血压’这个病名,多属于“眩晕”、“虚劳”、“晕厥”等范畴。中医认为此病多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。认为多由于气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。...
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