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口臭是怎樣行成的?怎樣根治?




如果问你哪一种病征最让你尴尬,相信口臭首当其冲。口臭主要由口腔卫生不良引起。然而其他因素也会造成口臭,包括:牙周病、蛀牙、鼻喉感染、饮食不当、便秘、抽烟过量、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、消化不良、蛋白质消化不良等,口臭也可能是健康欠佳的信号。如果下列的建议仍无法改善情况,你可能需作一次彻底的检查。  1:避免辛辣食物:葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。  2:避免熏肉制品:腊肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仅有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。如果你将参加性社交活动,则应在前24小时内,避开这些食物。  3:避免某些鱼类:有些鱼,例如比萨饼所用的鱼,或三明治里的鲔鱼,都可能遗留口臭,破坏人们对你的好印象。  4:少喝酒不抽烟:白酒啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统当你呼气时不可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。...

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宝宝口臭是什么原因.



小宝宝口臭主要有几个原因,只要“对症下药”,宝宝的口臭问题就可以解决了。小宝宝口臭最普遍的原因是因为宝宝的肠胃功能差,存在消化不良问题;其次,小宝宝口臭和宝宝吃下去的东西也有关系,宝宝的饮食结构里如果肉类(主要提供脂肪)和乳类食品(主要提供蛋白质)这些较难消化的食物比较多,也容易口臭。还有,小宝宝的口腔卫生比较难打理,如果妈妈没有帮宝宝养成清洁口腔、刷牙的习惯,因为嘴里有食物残渣,也会让小宝宝的口腔里发出难闻的气味。此外,宝宝生病了导致消化功能差,也会引发口臭,如口腔溃疡、舌苔厚,都可能让小宝宝口臭。解决宝宝的口臭问题,要...

我有口臭怎么办?



口臭的预防和治疗 首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。 第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸...

吃啥可以防止口臭???急需!



口臭主要产生于胃肠功能紊乱口臭是指口内出气臭秽的一种病症,多表现为呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。  口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。  因此,治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中...

如何去除口臭有效呢?



如何有效去除口臭:1.牛奶 吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 2.柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 3.金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 4.蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。 5.山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 怎样去除口臭: 1.戒除烟酒,这是最有效的防止口气变差的方法之一。 2.减少进食会影响口...

怎样去口臭效果好呢?朋友们有除口臭的好法子介绍吗?



有一种方法就是嚼茶叶,可以暂时去除口臭,长期不知能否根除。 到托福论坛网站查看回答详情>>
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