健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

一个脾气坏的人怎么才能改过来?




你是否苦恼于自身的坏脾气,和周围人的疏远,建议你读读,《人一生中要克服的100种不良情绪》它会帮助你解决自控力的问题,也会给你一个全新的情绪管理方案,推荐给你另一本书,《男人女人一生不断奶》它会告诉你,帮你找着你没有耐心,脾气大的原因。

“一个脾气坏的人怎么才能改过来?” 的相关文章

脾气变坏了怎么办



分析其原因,对症下方可全愈

女人生过小孩以后脾气会变坏吗?



脾气坏和生孩子无关、主要是有了孩子、要担心的多想得也多、要做的也多、脾气肯定会有点暴躁的、


也不一定,这个和本身的性格和脾气有关,不过生完孩子的女人都会比原来脾气稍微暴燥一点,这个很正常…请采纳


会,当然会


什么是嫌妻良母呢

脾气太坏怎么办?



用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活...

要如何控制自己的坏脾气?



脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。有时候脾气需要控制,乱发脾气容易伤害到别人。下面,向你介绍几种控制脾气的方法。
1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
2、对他人期望不要过高:很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
3、疏导自己的愤怒情绪:当我...

脾气很坏容易发火怎么办



经常放松自己的心态


多喝汤


多放松心情


肝火盛,吃些清热护肝的东西


当然要控制自己啦!我也这样…每次发完火后都很后悔…所以嘛,不听、不说…最好啦!


人要有点脾气,才能活...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。