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我前阵子做过激光去痘疤，我是朋友推荐我去这家美立方医院做的，效果很好，痘疤真的都不见了。而且皮肤看起来也好很多了，不会再坑坑洼洼的像月球表面一样，身边很多人也说我变漂亮了，听着自己心里美滋滋的。我建议你到这家美立方医院去看一下，忙的话先到他们网站瞧瞧也无妨。

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可以平时多吃些百合、绿豆、链子，和含有VC VA的蔬菜水果， 蔬菜有白菜椰菜等绿色蔬菜，水果可以吃些奇异果、樱桃、柠 檬等，不过个人建议还是去广州光明医院看下，食疗是治不好 的，只会减轻。

长沙中山医院的的专家表示，若不及时治愈青春痘，会引发青春痘病情加剧，最终形成痤疮青春痘炎症对于皮肤的损伤。如果青春痘的炎症太重，会造成青春痘分布广，体积大，病程持久，剧烈触痛，甚至会流脓。而且青春痘很容易留下疤痕，影响患者的美观，给患者以后的生活带来困扰。所以希望患者能及时来我院接受有效治疗。　　多吃水果和蔬菜。蔬菜水果能促进体内血液呈弱碱性, 尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃, 如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果应该少吃。