请问一下脾虚湿阻 兼有内热 应该怎么按摩阴陵泉呢？
我认为你不如再配合按三阴交穴，三阴交穴滋养肝肾，健脾利湿。。二穴配合按摩效果不错。。。另有内热不宜艾灸。艾灸可补阳，若有内热，可能加重。。不必拘泥于按摩手法，按的穴位有轻微疼痛就可。
你还不如艾灸。拇指点揉手法就可以，坚持才有效果，原则上是顺补逆泻。注意饮食调理。
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脾虚，大便溏泻，同时肾阴阳都虚该如果治疗与食聊呢？
寒湿化火癥；
春夏养阳，秋冬养阴，移动变气，四季养生之道；
平常心，合理饮食，合理运动，合理休息，尽量达到人和天地自然，恬淡。
【要之合理】
十里不同风，百里不同俗，一方水土，养一方人。
为什么会脾虚有什么症状
中医脾虚证：是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下： 脾虚呕吐证：饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。 脾虚泄泻证：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦...
从中医角度人为什么会害怕？是气血不足引起的脾虚还是心肾不交阳气不足所致？
你没说清的，如饮食二便的。我判断是精神抑郁。思伤心脾。脏气不舒。中药调一下，或者找一个会脏腑点穴的调理一下就好的。
肾阳虚。肾在志为恐。
心虚胆怯，可以找中医治疗。
要补钙了
是肾胆虚引起
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脾虚内分泌失调导致肥胖喝什么茶。喝多久，平常吃什么食疗
内分泌失调,，很容易导致长痘痘，而且诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓。且皮肤暗黄粗哑，容易出现色斑等简易调理法： *提高睡眠质量，增强体质。 *去中医处开调整内分泌的中成药、成药 *停服扰乱内分泌的药物（减肥药、催经药或含溴化物和碘化物的药品），多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。 *内分泌失调者，月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品掩盖，宜选择清爽的保养品。 显示消化系统的痘痘多长于嘴周围和下巴两侧。你的身体症状可能是便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。 *服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功...
枸杞，桂圆干泡水对脾虚气郁有帮助么？听说还可以明目。。
枸杞，桂圆干泡水对脾虚气郁 帮助不大的，因为枸杞是滋补肝肾的，桂圆干补血养心作用强，，想调理脾虚气郁可以加入山药，白术，川佛手这些健脾理气，疏肝解郁效果好
中医认为，桂圆是补血益心之佳果，为益脾长智的要药
枸杞滋补肝肾，养肝明目的作用
脾虚
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消...