我脸色不太好，发黄、也有黑眼圈，吃饭也不怎么好，还手脚冰凉，每次午休后就全身无力、没精神，据我了解这好像是气血不足和脾胃不好，我想去看看中医，让中医给我调理调理。
= =我怎么觉得是心脾两虚。。。建议用归脾丸。。。你睡眠怎么样
脾肾阳虚。吃段中药调理调理就好了
对去找老中医.因你五脏有问题了
老鼠药
你的身体急需调理了。各地都有中医医院都有中医内科门诊。通过四诊合参辩证施治完全可以纠正你目前的亚亚健康状态的。
独参汤服用
吃人参健脾丸十天。
寒湿化火徴；
三因证；外因，内因，不内外因；
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环境生理；出生地，生活地；
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天不满西...
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内分泌失调怎么调理。我最近感觉全身没劲而且脸色发黄，是内分泌失调了吧！？
现代女性内分泌失调的原因主要是由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调，脏腑功能失调，冲任病变。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致月经不调、痛经、不孕等女性内分泌失调疾病。内分泌失调的类型：1.情志不遂。情志失调，如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，可导致黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、早衰等内分泌失调疾病。2.劳伤脾土...
宝宝不爱吃饭，怎么办？
宝宝不爱吃饭大部份是和缺锌有关，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好，不含任何激素及毒副作用
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气色很差怎么办？
脸色发黄是脾胃，消化系统不好； 脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、...
脸色越发黄又黑是什么原因，还经常感觉腰的两边阵痛？
脸色发黄或黑有时是跟体内湿热熏蒸，气血亏虚，脏腑功能失调等有关。腰的两边属于肾区，虽有阵痛，但还要看痛的性质，伴随症状等。如果肝胆有问题脸色容易发黄，但贫血也会导致脸色发黄，如果怀疑是肝胆的问题引起脸色发黄的话，眼睛皮肤小便都会发黄。所以，你不必紧张，去医药做个相关检查，排除肝肾的疾患，对症用药。
马上上医院去检查，肾脏阵痛加脸色黄黑，怕是肾脏的排毒功能处问题了，赶紧去医院吧，别拖了
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