我今年16岁了,驼背了,用背背佳行吗?
确实你得看看你是生理性 ,还是病理性 要是生理性 或者你的习惯和坐姿不正 哪用背背佳可以矫正
要是病理性的用背背佳就不行 我自己也使用过 也是和你差不多年龄的时候使用17岁时我使用过背背佳 只要是生理性的 可以纠正!
我现在都28岁了 朋友之间都说我腿直身板直 我建议你试试 !
祝你一切都好
我试过..它可以纠正的. 但是拆下后 要靠你自己的意志.
你得看是生理性的,还是病理性.要是生理性用背背佳是可以矫正的.要是病理性的用背背佳就不行了.
背背佳跟本就没得用 就是把你背绷紧了而已
使用背背佳是可以矫正驼背...但是对人体有一定的潜伏性的危害....希望你使用时注意
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怎样矫正驼背?
驼背的自我矫正
无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背,均可选用下列方法加以矫正。
1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次。
2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次。
3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次。
4.坐或站立,双手持体操棒,...
无论何种原因引起的驼背,均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小,影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背,均可选用下列方法加以矫正。
1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次。
2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次。
3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次。
4.坐或站立,双手持体操棒,...
孩子驼背怎么办
矫正驼背的医学方法 推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。 医用支具:适用于轻度驼背,用医用材料(比如石膏背心,金属和塑料矫形支架),将脊柱固定在正确的姿势上,也称“制动”。效果是立竿见影,姿势立刻会得到改善,但非常痛苦,而且由于限制运动,必然会造成肌肉萎缩,取下支具后效果难以继续维持,肌肉萎缩严重者,甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。 手术:手术方法。主要是对成年人,比较严重的脊柱侧弯畸形,对患者的生活...
怎么才能不驼背?
你现在纠正不晚,具体的做法是,坐要伸直背部,站要挺直腰部,中午休息到卧室趴在床上,挺直背部,晚上也是如此。这样长期下去就纠正过来了。
挺起来
用背背佳
先心病专家进 急!!!!!
是否先天心需要做心脏彩超才能知道。你弟弟的情况,我建议去医院做心电图、胸片、心脏彩超的检查。
救救我吧!!!!驼背脖子前倾矫正!
你试着站直,左手先往下放在后背,右手往上放在后背,在后背的中心双手掌抓稳,刚好手掌对手掌,如果没抓稳或抓不到,说明你有驼背的现象。左手先往下放在后背,右手往上放在后背一次,左手往上放在后背,右手往下放在后背一次,每天做20个,一个星期坚持就有效果,昨晚会有点酸痛,属正常现象,平时注意站直就好。