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压力太大,失眠,厌食,应该如何用食疗来调养




你好,我从事心理医学9年,你的这种情况我认为没什么大碍,我治疗的患者很多情况和你一样,但如果这种状态时间很长,就会慢慢演化成神经衰弱的,首先:我建议你不要把现在这样的状态当做是病态,自己总结一下最近的生活、工作、社交问题,看看问题出在哪?尽自己的能力去解决,妥善处理好,你现在的状态就是心理压力过大所造成的,因为压力所以造成睡眠不良,我建议你:放宽心,在这段时间里做一些你喜欢的事,比如:给自己放放假等,听些舒缓的音乐(恩雅)的就不错,我在为患者做心理舒缓的时候选用她的歌,辅助效果很好,在调理上,我建议你去正规的药店去买《五味子颗粒》,它是中药成分,只要针对失眠、体虚、睡眠质量差,调节情绪!对身体无任何副作用,口感也很好,在临睡前洗热水澡、热水泡脚、在喝两袋五味子颗粒,心静下来,听舒缓的音乐,我保证你会好起来,坚持几次,效果会更好!当你睡眠质量提高后,你会觉得不烦躁,对事情也很有兴趣,身体的内分泌平衡后,就不会出现全身不舒服了!试试看吧!希望我的建议可以帮助你慢慢好起来! 请回答问题的朋友本着负责的心态去回答楼...

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孩子厌食怎么办

孩子厌食怎么办呢孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事。一般来说,厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少,甚至是讨厌进食的一种脾胃病症,是目前小朋友常见的病症之一,常见于1﹣6岁儿童。对于小儿厌食症的判断,应注意以下几点:  1.食欲减退,厌食症状持续2个月以上,食量明显减少。   2.排除其它疾病如慢性腹泻、肝炎、肾炎等慢性疾病引起的食欲低下。  3.与积滞、夏天气候炎热食欲不振、消化不良等症状加以区别。  小儿厌食 体质分3型  中医认为脾主运化、胃主受纳,脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化,而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型:  1.脸色暗淡、身体瘦弱型  这种孩子通常脸色较...

儿童厌食咋办



多换点口味啊,如果孩子实在不爱吃饭,可以先问他想吃什么再做,我的小孩也是不爱吃饭,经常我煮稀饭,他要吃干饭,我煮干饭他要吃面条,所以我就问他要吃什么再煮,还可以让他参与,一起煮,一起买菜,他会有成就感,喂起来也比较好喂记住一定不能强迫他吃,会更糟糕的,也容易会反胃,吐,导致肠发炎,我们大人也有不想吃的时候,有时不想吃就让他饿一两顿,这样他有了饥饿感就会想吃,培养他有想吃饭的欲望,告诉他不吃饭肚子会饿,情况就应该会慢慢好转的


有的是缺锌.可以先化验一下
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厌食,呕吐该怎么办?



是小孩吧?多大了?孩子厌食,应先到医院请医生检查,排除器质性病变.如果不是由疾病引起的厌食,可用下列方法进行纠正. 1、科学喂养 从婴儿添加辅食起,就要做到科学、合理地喂养,使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给孩子吃,更不能孩子要吃什么就给什么,使饮食没有节制。应该科学喂养,使食物品种多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,色、香、味、形俱全。 2、不让孩子吃零食 孩子饮食应定时、定量,不吃零食,少吃甜食以及肥腻、油煎食品。 3、让孩子轻松愉快地进食 孩子有了缺点,不要在吃饭时管教,以免使孩子情绪紧张,影响消化系统...

左下腹疼痛怎么回事



1.可能你是在妇科门诊检查的,门诊检查看了没器质性的改变,不代表其他的系统问题,毕竟妇科知识看妇科的病,不可能每个科室都精通~ 2.没有系统的实验室检查,没办法做出任何判断,网络只是个平台,不是医院,回答问题的人不都是专业的,要为自己的健康着想。 3,存在的可能性:如果不舒服的厉害,抽血查个血常规、肾功能电解质、腹部B超(晨起空腹) 有了异常才可以分析哪里不正常,成百上千的疾病可能有同样的症状,光通过言语文字不能诊断。 仅做建议,完全手打,望采纳~


凉...

宝宝肠道不好该怎么保护?



我们经常说这样一句话:小儿肠好才能健康成长。不错,宝宝的肠道健康对于孩子的健康成长至关重要,所以家长要重视起来。我家宝贝一直在吃的妈咪爱,医生说它对调理肠道健康,促进肠道蠕动可以发挥很好的作用,长期吃点还能增强宝宝的免疫力,我家孩子都吃了一年多了,现在体格很好,都几乎很少生病了。希望你家宝宝快点好起来。


抱去医院、他们会帮你解决。我这样说你也不信。
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