如何丰胸最有效呢？

1.涂抹美胸紧实保养品后，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，另一边胸部依此类推去执行。这样一手强调集中、一手强调提升，就能够有效美化胸型。

　　2.轮流用双手从胸部下侧外围往内且向上推抹，可以有效防止胸部下垂松垮。千万不要用拍打的方式，不然会容易燃烧脂肪让胸部缩水唷！
内在食物的补充后，外在的辅助按摩与保养也很重要，所以在胸部发育已经定型后，尽量帮自己的胸部采购具有紧实、防止下垂的美胸保养品。
多吃點蛋白質的東西，
然後做做按摩，
晚上的時候胸罩解了睡。
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其他咱也不知道。
可以穿调整型内衣，多做些胸部健身的运动，可以在用精油来按摩胸部！

福州海峡整形专家介绍真性乳房下垂又分为3种：　　1、轻度下垂：临床表现是乳头低于乳房下皱襞1cm内，高于乳房体的最低点。　　2、中度下垂：临床表现是乳头低于乳房下皱襞3cm内，高于乳房体的最低点。　　3、重度下垂：乳头下垂超过乳房下皱襞下3cm，或位于乳房体的最低点。如果确定自己是真性下垂并且程度比较严重，就要采取手术方法来做乳房上提术，通过手术来矫正下垂的乳房。


去医院做假体丰胸整形


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病情分析:你这是体重严重超标引起的，超重可以导致脂肪堆积于腹部，及乳房及肢体等。导致乳房下垂。指导意见:这种情况，最好的办法就是控制饮食摄入量，多运动。多喝水。控制体重。 到健康无忧网站查看回答详情>>

　　 潞党参膏滋功能补中益气，健脾益肺，滋补强壮，增强人体免疫能力。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽。主治脾虚型小儿泄泻，妇产科贫血,慢性胃炎,慢性肾炎及放化疗后脾肺气虚诸症。
         杏仁有止咳祛瘀、宣肺平喘的功效；蒲公英有清热解毒、散结消肿的功效。
         三者相结合，对于胸部松弛下垂有一定的改善作用，如果说有明显的效果，是在值得怀...

如果波波小，戴不戴都可以。别不好意思。束得太紧，反而对胸部发育不好。老外很多人都是经常是真空的！


这个做法不错的，可以很好的放松胸部，让其不受过多的束服和压迫，但是随着年龄的增长要注意保养


年轻女性不经常带文胸不好


不一定


最好戴一些不太紧...