是肾阴虚还是阳虚 该怎么调理
这个应该是肾阳虚，因为你怕冷畏寒，手足冰冷，腰膝酸痛而冷。这很多都是肾阳虚的表现，如果你注意观察，应该还会有面色白，头晕耳鸣，舌淡白，脉沉弱等表现，这些都是肾阳虚典型的症状
中医讲发为血之余，你头发不好，也有可能是跟你的气血有关
建议你去服用肾气丸，这是治疗肾阳虚的代表方药。
腰痛
畏寒怕冷、腰膝酸痛、手脚冰凉、发白肤质差这都是肾阳不足的典型表现，因肾主骨，所以发白、腰膝酸痛是肾虚的表现。畏寒怕冷、手足冰凉是阳虚内寒，所以您极有可能是肾阳虚。
肾阳虚在饮食上可食韭菜、猪腰、栗子、核桃、花生、榛子等食物。用山药50克、黄芪15克、党参10克、大米300克熬粥，在上午9：00服用，可起到温补肾阳、脾阳的作用。
可服用中成药右归丸、金匮肾气丸等，都是您不错的选择。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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肾阴虚怎么治？
一般情况下用六味地黄丸调理即可。如有潮热盗汗等，可改用知柏地黄丸或大补阴丸。
肾阴虚服用六味地黄丸。
吃六味地黄丸。
肝肾阴虚的症状
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，大多因为肾阴虚而影响到肝阴虚
中医讲
肝主藏血，肾主藏精
而精血之间又互有关系，精生髓，髓化血
人们的精气是藏于肾中的，而房事不节，生活过度劳累或先天肾精亏虚等原因
导致肾精的不足，无以生血，导致的肝无血所藏，最终导致肝阴亏虚
临床表现主要为：头晕目眩，耳鸣健忘，胁痛，腰膝酸软，口燥咽干，失眠多梦，低热或五心烦热，颧红，男子遗精，女子月经量少，舌红，少苔，脉细数
治疗可用：杞菊地黄丸
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，...
我这样的症状到底是肾阴虚/阳虚/气虚,还是阴阳两虚？
请先不要考虑吃什么药了，你现在马上需要做的是先从根源上解决，根源您自己也说了，不必我多说了。
纵欲过度首先会耗伤肾精，导致肾气大伤，阳气受损，肾阳损后久之又会损耗肾阴，导致您现在这种已经很严重的症状。你这个咽喉炎也是肾气受损的副证，因为肾经上过咽喉。其他一切症状都是典型的肾气肾精大伤的表现。
所以希望您马上严格做到以下几点：一、节制一切性行为。二、每晚十点左右必须睡觉，早上要早起。三、饮食要按时、并保持清淡，不要吃肉，否则你吃了肉控制不住还是会去纵欲。并且食素会帮助尽快恢复脾胃功能，进而恢复身体，只能适当喝一点牛奶。四、天...
肾阴虚与肾阳虚的主要症状有那些？需要怎么治疗？
然而有人得到了良好的补肾方法，身体健康了；有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是补肾，方法和效果却又为何大不相同？ 误区一：都是肾虚，只要补肾效果好，吃什么都一样。 专家回答：中医把肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。有些肾虚者表现为肾阳虚，五大症状是神疲倦怠、腰背酸痛、气短乏力、畏寒肢冷、夜尿频多，典型症状是夜尿频多，其中女人更易畏寒肢冷。有的人表现为肾阴虚，典型症状是口干舌燥，五心烦热。其中肾阳虚人群占大多数。 所以补肾前要先辨明体质，属于肾阳虚还是肾阴虚...
黑眼圈几年了，怀疑是肝肾阴虚引起的，但又不确定（听说鼻炎也会引黑眼圈，本人患有）请问我到医院做哪项检查
中医认为长期的黑眼圈与肝肾阴虚有关，说明肝肾阴津不足，经常熬夜、长期失眠、性生活或者手淫频繁者均会损耗肝肾之阴津，而肝肾同源，肝开窍于目，肝肾阴津不足不能滋养双目就会反应到面部出现黑眼圈，有黑眼圈者还常伴有失眠多梦，记忆力下降，注意力不集中，女性还有月经不调，肤色变差等症状。
中医建议要从体内调理，及时吃滋阴补肾的药，君山第二代富硒浓缩六味地黄丸滋补肝肾效果显著，对于因肝肾亏虚导致的黑眼圈，失眠，月经不调，脸上长斑等症状有非常好的治疗效果。