请问心理科,真的可能抚平心灵创伤吗?
理论上是可以!要一段时间!
不太能!它只是引导你
这得看心理师的能力和患者的配合
心灵的创伤往往比肉体的创伤严重,时间能够让你淡忘,只要自己想开点,快乐点,就没有什么问题
心灵的创伤是无法抚平的。只有时间才可以让其慢慢的淡化。
可以。但需要的是时间。
心灵的创伤无法抹去,只是随时间的流逝慢慢变成一段记忆。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。放下是一种生活的智慧,放下是一种心态的选择,放下一切烦恼就是获得快乐的钥匙。
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怎么疗好心灵的创伤
心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了 运动也是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷,又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法:k歌,逛街购物,心里自然就会好受一些。
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心里很容易受到创伤怎么办啊!
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关于心理创伤的问题,求高人
其实,你能正确认识到这个问题。已经是一个很好的开始了。心理创伤都有一个临界点的,只是看你想陷进去还是直面面对。虽然不知道你经历了些什么事,但还是希望你能早日克服。
你好,你有什么事,需要别人帮助。最好找自己的朋友聊一聊,或者出去走一走,与同学聚一聚,总之,不要一个人独处
人的心有创伤了怎么办?
时间真的能不能治疗心的创伤 ,只是淡化记忆而已