晚上睡觉全身发冷,除了手脚,难以入睡,早上突然醒来,醒来后头重脚轻
是女生吧？没正常吃饭吧？买点猪肺回来做汤喝吧…至于跟什么煮，自己想吧。平时运动下…看下有好点不，不行就看下医生了
被子没盖好、睡觉前讲被角压好、有点缺钙
我和你有类似的情况，早上天快亮的时候都会把电热毯打开热一下。就是缺少锻炼，多运动运动就好了
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天天坚持，有病治病，无病防病。天天健康。
脚不要着凉，要穿袜子，
对你很有疗效的。一试便知,
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