长沙的哪里的老中医?治睡眠不好的
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。
5，有条件的可以去爬山，或者旅游爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景，有助于放松紧绷的神经，从而更快进入睡眠状态。
6，睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，这样可以营造良好的睡眠环境。...
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治颈椎什么中医最好
颈椎病的治疗应分类型：一）牵引 1.适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2.颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。二)推拿 1.作用与适应证中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵...
中医治输卵管通液
检查方法有\"输卵管通液检查，输卵管造影检查，宫腹腔镜检查等。
最好做输卵管造影
（1）检查应该选择在月经净后3-7天。（2） 检查前必须查明生殖道无活动性炎症，以避免感染。若有炎症者，经治愈后相隔数月再复查。有炎病病史者，适当应用抗生素防治感染。DFG。。。 http://www.yybmxx.com。。。JHK，。
可以考虑中药的《御阴宝》治疗和调理你的输 卵管的病症。
输卵管检查有许多种，可以到各个医院参考一下，一般大医院使用的都是造影术，有碘油和超声造影，这个显影的效果是比较理想的，一般能清...
请问以形补形在中医里有道理吗？
中医里确实有以形补形的传统，像核桃补脑，黑豆利尿养肾，不仅在中医上有说法，从西医上也有论证。但是，并非所有东西都能按照形状进补，也并非所有人都能用以形补形的方法进补。曾经有患者，为了补脑，几乎每天吃羊脑、猪脑。可是因为含有大量脂肪、胆固醇，最后补出了个高血脂，真不划算。从中医上讲，秋冬是滋肾阴、补肾阳的好时候。可是如何补，还是很有讲究的。 另外，生活节律也是现代人要注意的。中医讲究顺应自然界的变化，夏季天亮的早，应该与鸡同起；而秋冬白天短，就讲究早睡晚起。比如老年人喜欢晨练，但是秋冬就得等太阳出来了，暖和了再起床出门比较...
去除青春痘的土办法（即那种中医疗法）！
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现...
中医有句话“肝肾同源”是什么意思？
生理学名词。又称乙癸同源。含义有三： ①肝藏血，肾藏精，精血同生，故肝阴和肾阴相互滋养，肝肾相生。 ②肝和肾均内藏相火，相火源于命门。 ③肝和肾虚实密切相关，相互制约，治疗上多兼顾二脏。《医宗必读》：“东方之木，无虚不可补，补肾即所以补肝；北方之水，无实不可泻，泻肝即所以泻肾。” “肝肾同源”理论源于《内经》。《素问·五运行大论》云：“北方生寒,寒生水,水生咸,咸生肾,肾生骨髓,髓生肝”,揭示了肝肾两脏之间相互联系、相互影响的密切关系,体现了祖国医学的整体观念。 1 “肝肾同源”的理论渊源 ...