如何让自己脾气不要那么坏
这种情绪我也有`可以叫轻度忧郁症`有时会想东西想嘚很悲观`有时甚至还有想死的念头``不知道你是不是`我的方法就是转移注意力`有什么事我们尽量多去参与`想嘚多又怎样？越想就越伤``
当他烦躁时心情当然不好啊 不是我说 你也是真样的 但 他脑子清醒后就对刚才的事情后悔 很正长啊 我告诉你个办话 只要见他遇到困难就安慰他 世界没有过不去的坑== 一些话 那样比较好一点
冷静下来,控制住自己
江山易改本性难移性格是很难改变的需要的是意志的刻意改变会对自己不好放下心态
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为什么有的人脾气那么坏?
人刚出生就象一张白纸，什么也没有，为什么长大以后有的人脾气好有的人脾气不好呢？一是他所生长的环境可以影响他，但不是绝对的影响，二是的自己的世界关，这个世界关大概是3岁左右形成的初级世界关，这世界关是不分好坏，不知道什么是错与对，这个初级世界关就好比是一只铅笔，大家都知道铅笔是很容易更改的，这时候的世界关也是这样，现在我们有了纸和铅笔了，我们就可以记事了，也就是说3岁的小孩可以记事了~~以后最直接影响他变化的就是他的父母，到7岁的时候会行成中级世界关，把中级世界关比喻成一只钢笔，现在的世界关就不是很好该了，高级世界关的形成要...
坏脾气要怎么收敛?
人的性格容易在工作压力或家庭压力下变得急躁，我有一段时间就是这样子。工作压力大觉得心里压抑的受不了，总想找点事发泄一下。没有耐心做任何的事都觉得烦。如果你不是天生如此的话，我希望你能找到问题的根源，是什么导致你的性格变化的。再告诉你，如果脾气上来觉得难以控制的时候，首先要深呼吸，然后数手指头从一数到50的时候差不多会冷静下来（心里学家讲的，主要是分散你的主意力）很有效的。可以试一下
克制自己， 只要想做的， 没有你做不到的， 除非是你不想做到`~
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为什么人人都会有坏脾气呢？
是人都会有脾气，
这个可不是一个两个人可以说清楚的只要你认识了你就会明白东北人到底怎么样了我只能告诉你的是脾气暴躁是因为他们把最真实的情感流露出来总比时时都笑着对你你得罪他了你都不知道然后背后给你一刀的那种人要可交吧?还有就是比较大男子主义东北人都是活雷锋也未必因为每个群体都有那害群之马但大部分的东北人都是好样的还有就是他们比较讲究比较重义气呵呵我很喜欢生在东北
检查打印机先！
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怎样才可以把坏脾气改掉？
每一次要发脾气时先深吸一口气，那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里，不要动不动就指责别人，要弄清事情缘由。
有答案没有呀，我最近也很会发脾气哦
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应该如何来克制自己的坏脾气，望朋友们有好的办法！
深呼吸，然后压住心里那股气，即使压到内伤。然后找个地方好好发泄一下、或者是到朋友那里发发牢骚、、、、、、
深呼吸