本人神经衰弱，经常因各种原因失眠，可是第二天要照婚纱照，头天晚上兴奋睡不着觉第二天头昏脸色不好怎么办啊？
千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）（在药店或者某些店里有的卖，通常长在山区、河边或者农村的路边……）泡的水，不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵. 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部按摩）。 第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但是别是剧烈运动。 第四，睡前洗脚，放松精神。 第五，从根本上解决问题，让自己的白天充实一点，别混日子。 个人建议，别数羊………… 我最长用的就是在床上脱了衣服看书，小说之类的，不是特别喜欢的类型的书。看一会儿就睡着了。 人做梦也分两种，一种是现实生活中的事情不断在脑中重演，生活片断不断出现，那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的，不管梦境是不是非常真实、非常逼真，都说明你的睡眠非常深入，你的睡眠非常好，就跟不做梦的效果是一样的。你的大脑得到了非常充足的休息。所以啊，不是说做梦就是睡得不好，你不要想太多啦！放松自己的情绪就好...
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头昏怎么办？
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。 只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬...
身体虚要怎么补？
看中医；
【宜】
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因地，因时，因人，养生之道； 饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。
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【法于阴阳，和于术数】，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】
【忌】 &...
怀孕3个月怎么回事
我怀孕8个月了。我记得我三个月的时候也会有腹泻现象，不过不严重。如果宝你经常拉肚子一定及时去医院就诊，问问什么情况。前三个月很重要的时期。容易流产或者宝贝畸形。你肯定肠胃不怎么好。吃东西的时候多注意凉的过油的东西不要吃！~希望宝宝一切健康
您的被硬物撞击，当时被撞处起包，疼痛，没有就医，10号觉得头胀痛，头昏，连续几天，症状时轻时重症状。 到健康无忧网站查看回答详情>>
你好,我几年前两对半检查有两项是阳性的,有人说是大三阳.我平时总是没有精神,头昏等很多,请问什么情况
你好，这位朋友，乏力是患者比较典型的症状表现，你还记得两对半结果是哪两项为阳性吗？
一般都是要求患者3-6个月定期复查的，这次复查时间是什么时候？
乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食（豆制品、鸡肉、鱼肉）。
祝你早日康复！
头昏、恶心、乏力，尿液非常黄，有刺鼻的味
正常尿液初排出时是透明的，放置后由于PH改变或温度变化、或因超饱和而使尿液产生沉淀变化混浊。碱性尿的混浊，主要由于析出磷酸盐、碳酸盐沉淀，若向尿中加酸则混浊即消失。含有尿酸盐的尿静置后，出现尿酸盐形成的微红色沉淀，。因此，放置后（尤其是长时间）尿液沉淀不是异常现象。 排出来的尿不清澈透明而呈混浊状，不是一种病，而是一种现象。 结晶尿 多在排尿终末部分呈混浊尿，也可以在排尿开始或尿中间有一段混浊尿。无任何痛苦。把一滴尿放在玻片上于显微镜下观察，可见到各式各样的结晶。尿PH呈碱性或中性时多为磷酸盐结晶，尿中加入醋酸后，结晶...