請问怎样非药物治疗幻听？

幻觉。没关系。


就是大脑出现的杂乱的声音，不是现实的。是大脑虚幻产生的。

这玩样网上也没应该是生长着一对洁白羽翼的天使在漆黑的魔界里，那些背上长白翅膀的天使是多么的显眼风翔煽动翅膀，我想应该是玄幻小说里的可能预示着幸福新年快了

据您描述的情况，过度疲劳加精神紧张，会导致幻觉，但不是绝对的。 自己调理得需要很大的毅力才行。因为您是一位爱思考的人，对自己分析的也很透彻，而且什么都懂，什么都理解。也对自己要求很高，不允许自己出错与失败。所以您很难跨过这道难关。 如果您的幻觉已经让您产生痛苦并且影响了正常的工作，那么您可以先这样做： 首先，您的症状一般人都会有，因为您控制了不让它出现，反而是对它出现的强化，所以只有您体验到了痛苦。我们要接受这样症状的存在，不要去控制。任它来去自如。 其次，我们带着这样的体验去做正常的事，接受它带给我们的干扰，但是我们要...

你好！这种疾病本身就较为治疗困难，但其成因有多种状况，不同的情况可能会有不同的治疗方案选择，你可以于每周二来本院找我门诊。也可以在网站直接进行预约转诊。我们将尽力。回复专家:杭州市第七人民医院-精神科-施剑飞主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


这种情况不用去医院看的。视力有下降没有？

注意多休息 这是因为你太过精神紧张了 多做些放松的活动 比如跑步 打球