每天起床背痛是怎么回事??怎么样能好能不每天痛???
颈椎病。要家人给你做背部按摩会缓解,【按摩肩膀,手握空拳,】经济实惠。
1睡姿有问题,床的舒适感没有 也不要长时间一个姿势来睡觉 平躺或向右睡都是还 不错的
前两天我也这样,中医跟我说是颈椎病,叫我拔火罐,我买了两张膏药贴好了
睡覺是不要保持一個睡姿 這樣對身體不好 早點睡覺
你睡觉的姿势不对
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