中医里的气、血、精指什么？
我国传统医学认为，精、气、神为人身三宝，是人体生命活动的基本要素。它既是生命的动力，又是生命的体现，其盛衰存亡与人的寿夭直接关联。健身气功作为一种传统的健身养生方法，其基本要求就是要通过锻炼，使人体的阴阳气血协调，精气神充盈，各种功能处于最佳状态，从而达到强健体魄、延年益寿的目的。 聚 精
中医认为，精是构成人体和维持生命的物质基础。《素问?金匮真言论》说：“夫精者身之本也”。它来源于先天，又赖于后天的滋养和补充。所谓先天之精，来源于父母，贮于肾中，故谓“肾藏精”。所谓后天之精，则由饮食物化成，故称为“水谷之精”。水谷之精输布到五脏六腑等组织器官，便称为“五脏六腑之精”。 “精”尽管存在“先天”、“后天”之别，但二者又是相辅相成，互为依存的。“先天之精”要依靠“后天之精”的不断补充，“后天之精”则必须依赖“先天之精”的活力。精作为人体生命活动的重要物质要素之一，它主要发挥着推动人体生长发育、参与人体生殖繁衍和濡养人体脏腑组织器官的作用。
鉴于“精”具有上述重要生理功能，所以传统健身养生理论向来十分重视“...
“中医里的气、血、精指什么？” 的相关文章
输卵管迂曲积水可以看中医吗
输卵管迂曲积水就是输卵管不通，此外输卵管迂曲积水几乎没有任何临床症状和体征，主要表现为不孕，部分输卵管伞端积水的患者有慢性腹痛的表现。只有在输卵管发炎的时候才会感觉下腹疼痛。部分输卵管阻塞病人会出现小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状，月经来潮时血量增多，但容易和其他疾病搞混。如今治疗输卵管迂曲积水的治疗方法有很多，中药御阴宝尤其适合于治疗因输卵管迂曲积水所引起的不孕，有效率高达95%以上，更被誉为治疗输卵管通畅的“金标准”。患有输卵管迂曲积水的患者该如何饮食呢1、患者应该多吃，蔬菜水果，还要搭配些粗粮。 蛋白质...
求中医问珍！
咽喉炎 是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽喉炎常为病毒引起，其次为细菌所致，冬春季最为多见。咽喉炎如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性；若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血 液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。因此患者朋友们切不可盲目医治，没有找准...
中医松花粉的药性和用途
《神农本草经》记载：“（松花粉）气味甘平无毒，主对心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年 。
1、抗疲劳 松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。 2、抗衰老 松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶...
请问我的症状能吃金匮肾气丸吗（求中医高手）
不能，要吃六味地黄丸。因为您火有点大，要滋阴。睡觉不踏实，是心肾不交的原因。您早上起来感觉有火似的，鼻子、口都感觉干，这是肺干掉了，因为肺开窍于鼻。您要吃糯米熬的很稀很稀的粥，每天早上和晚上喝一小碗，这个糯米粥的黏液既养胃又养肺，又补充肺和胃的津液，因为糯米粥是白色的，所以它是入肺的。另外您心肾不交的问题，临睡前，您坐在床上用您左手的手心去揉按摩右脚的脚心50下，反之亦然。每天坚持这样按摩直到您能睡为止，对您的睡眠会有帮助的。您有点咳嗽，也是热咳，吃银翘解毒片就行，因为这个药里的连翘是入肺经的药。
...
请推荐几本好的中医书
世界最古的草药书-《神农本草经》 要讲中国的药物，40岁左右的人也许还记得，过去药材店的招牌上常有一位身上长着毛，腰里围着树叶做的裙子，头的两边向上突起，象两个山峰的奇怪人。这位就是中国医药的始祖，叫神农氏。他把每味草药都尝一尝，即传说中的“神农尝百草，一日中毒七十”，但都一一解脱。这个人谁也没有见过，可是《神农本草经》确有其书，这是古代劳动人民的集体创作，托名神农氏所写，约成书于秦汉时期(公元1世纪到2世纪之间)。它是我国，也是世界第一部药物学专著。据考证欧洲直至16世纪尚无与之比美的药学著作。 www.17k.com...