中年人脾虚吃什么好？平时应该注意些什么！
家居配合：1.适当吃一些黄色健脾的食物 （ （小米，薏米，南瓜等） 2.山药薏米粥---健脾养胃，补气 血， 血 血，利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律，少吃宵夜，不过饱 或 或或过饥，寒性食物尽量少吃（香香蕉， 蕉西瓜等） 5.甜性食物尽量少吃（甜多伤脾，生 湿 湿气）
多吃山药薏米粥，可以健脾利湿止泻；少吃寒凉食物；或服用健脾丸或补脾益肠丸都可以
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脾虚体寒怎么办？应该吃些什么？
脾虚体寒应该多吃些葱、姜、韭、蒜、胡椒、红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉。
脾虚体寒中医称之为脾阳虚，饮食调理和药物治疗通常的以健脾温中为主要方法。中成药可以服用附子理中丸。一般脾虚体寒的周期较长的话都伴有肾阳虚，也就是脾肾阳虚症，如果是这样可以加桂附地黄丸服用。
具有补益肾阳、温暖脾阳...
最近经常咳嗽，医生是脾虚引起的，脾虚怎么引起咳嗽啊？
中医有脾为生痰之源的说法，脾主运化水湿，若脾虚健运失职，则水湿停滞，淤而成痰，脾通过升清将痰传于肺，痰浊渍肺则肺气宣发和肃降失常所以咳嗽。
中医认为“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。脾虚则水湿内停，聚而为痰，痰湿上储于肺，使肺的宣发肃降功能失调而出现咳嗽。
中医；干吃不胖脾虚，按摩和针灸哪个效果好？
你好，你的情况考虑是脾虚引起的肠道吸收不好，是需要服用药物治疗的，针灸是不能治疗脾虚的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
脾虚... 胃寒，该如何养护？
你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，如果对证的话，你可能会有反应的，会拉出很多泡末样的大便的或者长期用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术 答案补充 用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术 你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，你一次吃１２个，也就是正常量的１.５倍，这个效果是比较好的，也不是很贵．
如果经常遇寒则痛、喜温喜按、纳呆腹涨、便溏泻下则是脾胃虚寒的表现。饮食上可以使用温热性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、茴香、香菜、生姜等。注意避免刺激性食物，尽量避免烟酒...
脾虚引起的拉稀便是寒还是热
那个 如果你肯定是脾虚引起的 一般都是寒
确定寒热，跟大便的性状气味有关。
虚寒，大便清稀无甚臭味。
热利、消化不良：便稀黄浊臭难闻。
实热：大便干结难下。
是寒，是脾阳虚寒引起的拉稀，脾阳虚临床表现：腹胀纳少，腹疼喜温喜按，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重
是寒，但多是寒热错杂，脾胃的特性是喜温恶寒，所以一定要禁生冷，用药一定要在医生指导下使用!
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