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有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊



       夏季天气炎热,雨水较多,为肠道有害微生物的生长繁殖提供了适宜的自然条件。又热又湿的环境,食物储存不当特别容易腐烂变质。其中,葡萄球菌产生的肠毒素耐热性强,不易被破坏,主要污染乳制品、肉类、蛋类、剩饭等,副溶血性弧菌广泛存在于海产品,比如海鱼、海蟹等海鲜。不注意卫生、生食加热不彻底、熟食再次被污染,这些都是引起食物中毒导致腹痛腹泻的主要原因。
       再加上夏季出汗较多,大量喝水,胃液被稀释,胃内酸度下降,杀菌功能受到影响,为致病菌的侵入创造了条件。人体大量出汗,胃肠分泌物减少,蠕动减弱,如果再过多进食冷饮、凉拌食物等,消化不良也容易引起腹泻。如果人经常在空调环境和常温环境中“不断切换”,腹部受凉也较易导致腹泻的发生。
       肠胃不好,容易导致抵抗力下降、易感冒等。腹泻的重点在于预防,防止病从口入,特别...

“有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊” 的相关文章

11月 男宝宝 厌食 睡眠差



家长您好:   感谢您的信任!    一直没提供孩子的生长发育情况,不知体重身长如何?如果生长指标正常,建议如下:1.从您说的情况看,建议您把奶和辅食分开吃,不要先吃奶很快吃辅食,当然孩子不饿,吃着肯定没有积极性。根据常规情况一般建议在晨起和午睡前吃奶,半中午和午睡后一段时间吃饭,晚餐为正常,可以和大人同时吃,晚上睡觉去吃奶。当然,每个孩子有自己的饮食规律,但原则是“吃什么您决定、什么时候吃您决定,吃还是不吃让孩子决定”,这样,孩子才能有饿了吃饱的美妙体验。(现在太多家长不...

恶心厌食低落胸闷



其实这个情况下的人都比较亢奋,你不是压力太大,而是因为不知道以后该怎么去做,这只是你心里对自己做的事有一中否定,为自己放一星期假,不要刻意去想放松,去想开心,那会让你的精神更加绷紧,不要呆在家里,带上一顶帽子,在公园或游乐园人多的地方发发呆,人多的地方总会让自己从心底深处产生依靠和归属感,夜晚一个人走走黑路,或者到鬼屋里玩玩,惊吓和寂寞会让人对生命有一种渴望,看看心理医生,即使不能让自己放松一下,但在你这种情况下,更加了解自己现在的情况最差也能起到释放,到小学去听听课,儿童是最可爱的听众和老师
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头晕肚子疼怎么回事?



根据你的描述,属于头晕,常见于脑供血不足引起的,就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅CT,排除脑血管意外引起。指导意见:可以口服西比灵,养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对头昏的现象有很好的治疗效果 到健康无忧网站查看回答详情>>

暴食催吐和厌食症没有什么关系吧?



你不是厌食症,而是患上了贪食症(暴食症)。贪食症患者在生理上并不需要进食,而在心里上却长期饥饿及心理需要,并非单靠食物便能解饿。病患者只觉饥饿难耐,但疯狂进食后 ,又会马一以扣喉、服泻药等方法拼命把食物哎泻出来,用尽各种方法避免体重啬。但这样做不能真正起到解除心理压力的功能,反而使“吃”变成了处理焦虑不安、寂寞和生气的不当方式。目前解决的方法一是找到暴食的内在原因。二是调整饮食习惯,建立正确的饮食及体重认知观念。控制进食行为,改变对饮食的态度。或以给自己制定一个计划,什么时候吃东西?吃什么东西?做到一日三餐、营养均衡,避免...

有什么样的药和办法治疗孩子厌食?



如何预防和治疗小儿厌食 一.不要谈论孩子的食量   不强迫也不鼓励孩子多吃。孩子吃多了不表扬,吃少了不着急。他感到没压力,会自己注意吃。
  二.让孩子心情愉快
  不要因为吃少了着急,更不能威胁他“不吃,就没有别的可吃了”。遇到执拗的孩子,他就因此会较长时间不好好吃饭。
  三.防止厌食
  纠正他厌食习惯的最好办法是采取不关心的态度。孩子不爱吃的东西,不要他去尝。上顿不肯吃的东西,下顿就不给再吃,免得产生反感,并因此对所有食物的食欲下降。
  四.不强求食量
  吃饭时,每次少给些饭菜,让孩子吃完,主动要求添加,你...
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