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有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊



       夏季天气炎热,雨水较多,为肠道有害微生物的生长繁殖提供了适宜的自然条件。又热又湿的环境,食物储存不当特别容易腐烂变质。其中,葡萄球菌产生的肠毒素耐热性强,不易被破坏,主要污染乳制品、肉类、蛋类、剩饭等,副溶血性弧菌广泛存在于海产品,比如海鱼、海蟹等海鲜。不注意卫生、生食加热不彻底、熟食再次被污染,这些都是引起食物中毒导致腹痛腹泻的主要原因。
       再加上夏季出汗较多,大量喝水,胃液被稀释,胃内酸度下降,杀菌功能受到影响,为致病菌的侵入创造了条件。人体大量出汗,胃肠分泌物减少,蠕动减弱,如果再过多进食冷饮、凉拌食物等,消化不良也容易引起腹泻。如果人经常在空调环境和常温环境中“不断切换”,腹部受凉也较易导致腹泻的发生。
       肠胃不好,容易导致抵抗力下降、易感冒等。腹泻的重点在于预防,防止病从口入,特别...

“有什么办法可以让自己在夏天都过得健康.不要老是发烧.头痛.重感冒.还有不要挑吃.厌食.一直都有肠胃病的我.吃什么都怕拉肚子.每天下班回来就像林黛玉那样一副病态.老是要吃药啊” 的相关文章

厌食得厉害怎么办??



朋友,预防胃病发作需要注意以下几个方面:  1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食,会使胃肠的工作量紧一阵松一阵,就容易造成胃肠病发作。  2.口味要清淡。常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜,做到少吃多餐,定时、定量,以中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不要在吃饭时说话、看电视、争吵,不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。  3.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张...

20个月婴儿厌食,怎么治疗?



1岁以后的孩子不好好吃饭的问题主要是没有养成良好的饮食习惯,奶应作为点心放在正餐之间吃,用碗或杯不用奶瓶,一般奶量不超过500毫升,三餐以主食为主,不要因为吃得少而用奶代替,对于孩子的微小进步应立即给予表扬,鼓励创造机会让孩子自己进食,大人不责备不罗嗦,每餐时间不超过25分钟.这是行为矫治.当然必要时可以服用助消化或锌等药物.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


宝宝可能哪里不身体不舒服,光补一些开胃的东...

6岁孩子抵抗力差爱感冒,挑食,厌食怎么办呢?



宝宝抵抗力差建议加强营养,可以吃一些提高抵抗力的保健品。注意补充维生素A、锌有助于提高抵抗力
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,
2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿...

淋巴瘤治疗方案



淋巴瘤分为何杰金氏与非何杰金氏淋巴瘤,每一种又有亚型,淋巴瘤在治疗之前,先要有病理诊断,也就是叫组织分型;其次要做胸部CT、腹部彩超或CT扫描、骨髓穿刺检查,明确临床分期,医生再结合病人的年龄、既往疾病史、现在身体状况等决定化疗方案。淋巴瘤是对化疗相对敏感的肿瘤。湖北省肿瘤医院-肿瘤内科-臧爱华主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

头晕贫血怎么治?



头晕对一般人来说,是很常见的现象。有的人,在坐着或躺着时,忽然间站起来或坐起来时,会有晕眩的感觉;有的人上学或上班时,没有吃早餐的习惯,结果,走到公共巴士站或地铁站时,就晕了过去。有的人,一坐汽车就要晕和吐。还有,贫血、血糖过低症、老人家的颈动脉硬化引起的脑部缺氧、多发性脑硬化症、内耳炎、美尼尔病Meniere\'\'\'\'s disease、听神经炎等等,都会引起头晕。 所以,一个人经常头晕时,不能就说他有了贫血的毛病。除非经过医生的检查和血液的检验,证明了他的红血球数量太少,或血红蛋白过低,才能肯定他是患了贫血...
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