怎样使脸部皮肤光滑，
皮肤敏感期,最好停用各种化妆品.每天注意保持脸部皮肤的清爽干净.多吃点清热去火的营养品.
（1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对...
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男生皮肤又黑又粗糙又有青春痘又有黑头、粉刺有油 额头上还有皱纹 有什么方法可以解决这些问题？
年轻的时候皮脂腺旺盛,雄性激素也对皮脂腺有刺激作用,油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的.控油要注重内调.1.少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2.注意休息不要熬夜作息要规律3.少上网少打游戏（防辐射也要防晒）长痘痘时,不要有心理上的压力,用中药内调外护,标本兼治,调理好内分泌可祛痘断根防复发。
用控油型的洗面奶，油性皮肤就容易出现你面部上的问题，把油控住了就会慢慢好的。
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怎样才能不起粉刺？
用黑人牙膏 洗洗
脸上的粉刺和黑头怎样可以消灭掉？
粉刺是毒素长期积累造成的，多吃些苦瓜类的排毒食物。当然单纯的食疗效果甚微，如果脸上经常出油的话，用点控油的洗面奶，朋友推荐禾润坊的洗面奶和祛痘膏。我试过了，它是中药复合的无刺激，洗完脸很清爽，之后用祛痘膏，第二天痘痘就小了好多，效果超好。 价格还不高而且淘宝上就有卖哦(*^__^*)
内分泌失调而造成我的皮肤过敏…皮肤过快衰老…鼻子好多黑头…还有很多血丝…脸上还有很多的粉刺…又出现红肿，我该怎么办
内分泌失调 那你要去问医生啊看病吃药调理好 还有你睡眠饮食规律吗 平时多注意
鼻子上老有黑头是怎没回事呢
以前我的鼻子 脸上也有，不过现在很少很少，几乎没有了。我说下我自己的实战经验, 希望可以帮到你哦！最好不要用手挤呦，很多人都会用手挤 ，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。并且挤了也很伤皮肤的 ！也不要用刷擦，这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 1要注意清洁皮肤，不要让那个脏东西堵住毛孔！2用细盐搓鼻子，在盐半溶解状态下开始用来按摩。不要太用力呦，不然会痛的呦！3鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，是超级简单的好方法。4....