很小的事情都会感觉到有压力。明天就要搬到新家去了。却很有压力。

压力不是一种想象出来的疾病而是身体\"战备状态\"的反应，这是当我们意识到某种情形，或者某个人，或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应。当这种情况发生的时候，大脑分泌出包括肾上腺素等的激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候，一种特殊的生理反应就发生了。每个人都有假的一面，也可以说是有压力的一面，这也不可以说是假，人有压力是必须的。这是由于在一些情况下形成的压力而造成的，比如某种工作或一些重要事情需要谨慎，认真，无错误，或能给人留下好印像等情况，需要的态度跟面孔去应付。而这种“假”每个人都会有。或多或少。。你可以试试在其余的时间里做回你自己，释放出你的压力，可以试试运动，游玩，也可以跟沟通的朋友，会搞笑幽默的朋友走在一起。总而言子，越得到释放越好。随着你的释放，愉快，以及压力的转移，就会自信快乐起来。而为什么到事发后才后悔，是因为有句话：船到桥头自然直，这个道理！还有就是人的贪婪造成的，永远不知道知足！ 搬新家了新的开始希望你快乐

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